【烦乱……】今天我自己一个人带娃，我忍不住跟他生了好几次气。我觉得很生气，因为外婆带的时候都很乖，而跟我的时候都不听话。我很生气，我心里不平衡。我在的时候什么都不顺。我不知道这是发生了什么？感觉似乎是心里有一股气。很想一吐为快。有一种怒火，很想要宣泄出来。早上小朋友小便的时候把裤子尿湿了。我很生气，看着旁边还没有洗的一脸盆的衣服。再看看孩子刚尿湿的那堆。时间又已经10点半。原本我是打算九点多带他。去公园及平衡车。然后再去送货。可是他打乱了我所有的计划。我一个早上什么事情都做不好。我生老妈的气，生孩子的气。我怪老妈没有帮我洗衣服。怪孩子，不听我的话，怪孩子不跟我好不跟我亲进。我突然发现我这样生气是在变相的折磨自己。这不快，情绪起源于早上起床时，我感觉到孩子又要吃奶了我感觉到很烦躁，因为我一个晚上都保持着同一个姿势睡。这个时候我已经觉得很不舒服了。浑身酸痛。实在难受。于是我逃离了，然后跟他说妈妈的腰很酸，要换一个姿势睡觉。他可能感觉到了我的烦躁和指责的情绪。所以他他发泄似的大哭了起来。然后我就很烦躁跟他说。你不要哭了，再哭就不理你了，不要哭。他尿湿裤子了以后，我在帮他清洗然后我很生气的指责他都说了几次他就说他是大老虎把妈妈的声音吃掉。我知道他在表达他的不愉快。
