72/100《非暴力沟通》7-9

001.被理解是刚需。也是沟通的基础,我之前好为人师,别人跟我聊天,我自动就给他出主意,还一本正经的,其实别人根本不需要,只是随口说说,发泄情绪。现在的我克制多了,我知道,当他们说的时候,需要我听着感受着他们的感受,而不是要做啥。
【72/100《非暴力沟通》7-9】002.爱自己,做啥事情的初衷都是因为爱,这会让我们彼此放松,真实流露。我们的注意力和时间很宝贵,在做任何事之前,理解做事的动力,选择做有价值的事情~

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