昨天，战友顾大哥经过不懈的努力（晓之以情，动之以理），终于把我这个除了偶尔做做俯卧撑，之后就不在运动的胖子，给拉进了一个内部运动群，想借此培养我的运动习惯，健康我的体魄。
开始顾大哥找我时，我的内心是拒绝的，因为人懒，还有就是之前断断续续自己有瞎运动过一段时间，但是每次都没有坚持多久，就放弃了，也许是一个人太孤单了，也许是自己给自己找了不错的借口，反正到了最后都是以放弃而告终，所以就会想这次也许又是同样的结局。
但是顾大哥一直给我打气，给我以鼓励，加上我看了一下自己身上的肉肉之后，我就有点意动，再加上我自己在想的一个问题，运动是不是能对我变的更好？这是肯定的，首先运动可以保持身体的健康，因为每天上完班都好疲惫，其次可以减下肥，从今年开始体重直线上升，从过年到现在至少胖了十几斤。在此之前都是自己一个人瞎练，这次还有人带带我，最后是还有战友一起，比之前自己一个人更好，当自己想放弃的时候，有战友一起也更容易坚持下来。
【让自己动起来】所以最后我决定加入进去，搭着战友们的车，培养自己运动的习惯并且让自己可以更好的坚持下去。
