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今晚，家长课堂分享的主题是《妈妈情商决定孩子一生的幸福》。父母的情商主要包括什么呢？首先是接纳力。因为只有有了接纳，才会有后面的倾听、共情、信任和欣赏等。
第一个阶段是启蒙：认识到原来教育孩子需要先教育自己。第二个阶段是浮尘：及时清理情绪，回复清亮的自己。第三阶段是拆台：让自己的生命绽放，还孩子生命的自由。
第一个阶段，上学期第一节课我就已经认识到了，可第二阶段真是一条漫漫长路呀！大半年的时间，还没有完全走完，偶尔还是会被情绪带走。不过庆幸的是，现在越来越能感知到自己的情绪了，很多时候，可以清楚的找到情绪背后的原因，调整的速度也快了很多，相信一直坚持下去，我一定能达到第三个阶段。
焦老师总结第三个阶段，就是拆台的过程，这个表达我觉得太贴切了，所以印象特别深刻。生活中真的是这样，很多时候，会觉得熊孩子的表现不尽如人意，甚至会让家长下不来台。于是家长就很容易陷入到负面情绪里，这个时候我们还能给孩子传递什么呢？不就只有负面的信息吗？做不到全然的接纳孩子，我觉得更多时候是接纳不了我们自己，我们被自己以往的认知控制着，挣脱不出来，自己困在里面不说，也把自己的孩子拉下水了。
【拆台】所以，下个阶段，就是不断拆自己的台吧！遇到事情，就想想以往的模式、想法是什么样的，察觉到这些，自己以前的做法会引起什么样的后果，其实就很清晰明了了，毕竟跳坑次数实在太多了，生活中的场景一抓一大把。但是不学习，怎么都意识不到，就在这个坑里不断循环往复，总也出不来。思维的定势，转变起来是特别难的，但是，难也要去做，因为就像老师说的，自己的生命绽放了，才能还孩子生命的自由啊！不能让孩子从我们身上把这些继承下来，要从我们这里把它阻断，隔离！拆台行动，做起来！
