坚持打卡第三天
【坚持打卡第三天】昨天晚上饿了，稍微加了点餐，尴尬。
前天运动过量，这两天浑身酸痛，只不过昨天还是坚持去了健身房。
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昨天上的一个小姐姐给了我她健身期间的食谱，以后可以参考自己做饭。
有需要的朋友可以自取哈
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时刻提醒自己。
今天虽然休息，但是很早就来公司学习了，加油加油加油。
明天坚持健康饮食，不写内容啦!每天，提醒自己：要改变，只能靠你自己，没有人能帮你。
运动+合理饮食+学习一直在路上，每天坚持报道。
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