疫情当前,就要剽悍成长
【疫情当前,就要剽悍成长】作者:18期极致1连3排江岚说
字数:1266字
这个春节,对于中国人民是一个特别的春节,黑天鹅事件影响并改变了很多人。复工后,2亿人在家办公,1亿人迷茫。2020年我们到底应该怎么过?
这个春节,对我来说也是一个特别的春节。我报名参加了猫叔的剽悍行动营,挑战了自己。
挑战自己第一关:一天一本书
一天一本书并进行清单体输出,确实听上去觉得有压力。即便春节在家,还是有家里的事情、要陪孩子,还有一些工作要处理。能找出这样的时间来阅读并总结输出,又不想老是熬夜减少睡眠。确实是需要挑战自己的时间管理能力,通过对于自己时间的重新盘点,找出自己的可变时间,把可变时间进行了调整,加入每天的阅读时间。然后通过运用五色卡片高效阅读法来快速拆解一本书。通过这样,我每天大约需要1.5个小时完成阅读并输出这个事情,没有过于影响自己的生活。顺利完成了任务。
挑战自己第二关:定时打卡
在训练营期间,是要求每天进行打卡的,完成了阅读和输出内容后,我们需要在晚上12点后进行当天的打卡,每天坚持不断。有点时候因为带孩子睡觉或者其他事情,没能准时起来打卡。另外,需要提前准备好相应的相应的资料。这个也是锻炼了自己的合理计划性和统筹安排。
挑战自己第三关:克服懒惰拖延
在整个打卡期间,也会遇到很多的突发状况, 另一方面也会因为疲惫和倦怠产生了倦怠情况,比如不想读书,没空录音,都会影响打卡完成。如何克服倦怠的影响,坚持完成各项任务?在我们排长lisa的鼓励下督促下,在三排小伙伴的带动下,我终于完成了。
通过这些天的阅读写作和打卡,我有如下收获和计划:
1、 我的100本专业书籍计划,在读了第一本打卡书籍《书都不会读,你还想成功?》以后,我就确定了我将从3月开始我的100本专业书籍计划,目前书单已经确定,也找一个做视觉笔记的合作伙伴,以视觉笔记的方式输出自己的阅读心得。
2、 用打卡的方法培养自己的微习惯。打卡是一种非常好的培养自己微习惯的方式,在2020年剩下的日子,我计划开始3轮的100天打卡计划,都与身体相关。分别是100天冥想打卡、100天跑步打卡、100天保养打卡。毕竟身体是革命的本钱,在2020年我要更好的爱护自己,提升免疫力。
3、 扩大自己的个人品牌影响力,去影响和带动更多的人去学习、去提升自己。因为猫叔的分享和利他的理念的影响,我准备以后将更多的精力投入到分享并影响他人中去,不仅仅满足于自己的一点小小成果,从利他的角度出发,去主动分享主动关心,去影响和改变更多的人。在2020年我会推出自己的线上分享课程,或扩大自己的读书社群,会突破自身局限去链接更多的人。
在剽悍行动营中,收获的不仅仅是这些,还有很多很多,要和Lisa排长学习她的耐心细致提醒和碎碎念的功力。要和茅台学习他主动分享和资源收集的能力,要和小曹学习她的勇敢主动和付出精神,要和银华学习她的谦虚认真专业专注。
虽然我们的行动营即将结束,但是我觉得我们的故事不会结束,在未来我们继续会是很好的朋友和战友,而我们每个人也将带着剽悍训练营给我们的启发和激励,更好的走在自己的人生路上。
提升读写说,干掉懒怂拖!
2020年春节,我觉得自己过得不一般,也希望未来有机会加入更多的猫叔的训练营和课程!
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