06-496-10人人都要学点心理学

本周7班作文主题是“你对心理学怎么看”。其实大学时候我就觉得心理学很神秘,因此有过一段时间的兴趣;前几年有位挚友讲让我多学点心理学,他说心理学一通百通助人助己,道理我认可,但是感触不深。这两年,我换了个新单位,在这里遇到了很多人和事,见招拆招学到了不少东西,而这些东西让我重新审视环境、他人和自我,发现生活中处处都有心理学的影子,多学点心理学对于我们的生活是一定会有帮助的!
首先心理学是一门应用学科,它不同于心灵鸡汤。鸡汤文学就是给你一碗非常美味诱人的热鸡汤,但不给你勺子。而心理学必然离不开方法论,它可以对我们的生活形成指导,常常有四两拨千斤的效果。
其次学习、应用心理学一定要恪守正道。所谓正道就是要出于正面、善良、积极的目的,它是用来助人助己的,若用来害人最终必定害己。
再就是人人都该学点心理学。为什么得到订阅专栏那么受欢迎?稍作分析你就能发现李笑来老师的通往财富自由之路,刘润老师的五分钟商学院,吴伯凡老师的日知录,里面都包含了大量的心理学知识,给我们灌输的除了价值观还有方法论,对我们帮助特别大。扪心自问,我们愿意跟着他们学不正是在他们的指导下生活发生了好的变化吗?
关于心理学,心理学家的最终目标是造福全人类。作为个人,我觉得做到助己助人足矣,哪怕仅仅是助己。学习心理学,可以通过书本学,方便又系统;也可以通过观察生活学,直观又深刻。懂得了一些心理学知识,你还要用元认知审视自己,和自己较劲,搞清楚自己心里最真实的想法,如此才会有正确的方向。那作为一个业余选手如何用心理学帮助自己呢?给大家举个简单的例子。
前阵子,观看了印度电影《摔跤吧,爸爸》,电影非常励志,幕后故事也同样充满正能量。当时51岁的阿米尔汉,一人饰演男主角19岁、29岁、55岁三个人生段。首先拍完了19岁的戏份,接着疯狂增肥,一个月时间,从138斤的美男子摇身一变,成了体重194斤、体脂含量37%的55岁胖大爷……拍完老年的戏份后,阿米尔·汗花了整整5个月的时间疯狂减肥,才回归体重144斤、体脂9.8%的肌肉男神,这才回去拍完29岁的戏份……按照普通人的思维肯定是先拍19岁和29的戏再去拍55岁的戏,我也一度简单的以为他有自虐倾向。那看看人家是怎么说的吧。
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阿米尔 汗的回答 多么睿智的做法啊!阿米尔汗之所以成功,在于成功的战胜了自己。他正视并接纳自己的弱点(年纪大,缺乏减肥需要的勇气和毅力),运用心理学的技巧(破釜沉舟不给自己的惰性留后路,给减肥这件事赋予充分的动机与意义),作出最正确的选择!说简单点:为了个人的成长,你需要逼自己一把。所以我们很多007战友加入了不写就出局,这不就是心理学的应用嘛!
【06-496-10人人都要学点心理学】所以,为自己为成长,人人都要学点心理学!相信我,你的生活会越来越美好!

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