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《积极暂停》（正面管教工具）

开始这个工具复习之前，先来分享德雷克斯说的一句话：培养孩子的正确方式，与对待人类同伴的方式是一样的。也就是说：人，每个人，只有在心情好，感觉好的时候，才会做的更好[太阳]所以，积极的暂停，会帮助我们冷静、并且心情好。

之所以积极暂停很困难，是因为：我们相信惩罚性的暂停会更有效，更能让孩子长记性。还因为我们大脑盖子一打开，完全管不了是否暂停了，压根想不起来，那一刻，只想发飙。[捂脸]
大家还记得我们的信念，想法，和行为的关系吗？[微笑]想要有所改变，咱们需要从信念层出发。[微笑]
放下原来的认知：如果要让孩子做的好，必须得批评教育。
然后，换成新的认知：孩子在感觉好的时候才能做的更好，我们自己也一样。[微笑]
当信念和想法发生改变的时候，我们需要一些方法来帮助我们改善这一行为[微笑]
所以需要转向到行为层。
那大家还记得创建积极暂停的步骤吗？
寻找让孩子感觉好的地方，再和孩子一起创建。
【《积极暂停》（正面管教工具）】觉察是很重要的一步[强][强]可以和孩子分享，互相提醒，孩子会提醒你，你需要去冷静空间

那如何创建积极暂停角呢？
第一步：跟孩子解释积极暂停的作用，是让他感觉好，不是惩罚他的地方。
第二步：跟孩子一起找一个地方，他喜欢的地方，让他决定这个地方是什么样儿的，里面放什么，带什么东西去可以让自己感觉好起来等等。
第三步：在孩子生气时，问他：到你的“冷静角”去，对你有帮助吗？而不是：去你的冷静角反思一下！
第四步：当你自己生气时，去你自己的“冷静角”
示范“行大于言”[微笑]
在家里实践的时候，切记不要强迫孩子去，也不要说：你自己建了暂停角，又不用，那你建这个有啥用？这样一定达不到你想让他管理好自己情绪的目的。
那怎么避免这个问题呢？
比如：我们可以试着问问他：你去暂停角会对你有帮助吗？
如果孩子说不要，你可以问他：你愿意我和你一起去吗？
如果孩子发脾气很大，根本听不见你说啥，你可以说：好吧，我需要去我自己的冷静角冷静一下，我会回来（注意4岁以下的孩子避免单独留下）[愉快]
大多数时候，是大人需要暂停，而不是孩子[捂脸]
等你暂停好，问题就很好解决了这个工具，尤其需要大人先示范
冷静完了，再进行后续跟进，可以通过很多的启发式提问来引导孩子，所以积极暂停就是解决事情之前先解决心情的一个工具
如果我们用尽了所有办法都没法让孩子按照我们说的来，就尝试一下问问孩子们，怎么做能激励到你呢？
积极暂停的目的是：帮助孩子们拥有一个有助于他们心情好起来的地方，而不是惩罚他们，让他们去反省“自己都做了啥”。

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