4月|4月|被看见,才能被期待!
文/存美
4月结束啦!
没有复盘的日子,终究浑浑噩噩,复盘后的日子,犹如给自己照了一次全身镜。
一、个人成长
1、阅读
本月阅读纸质书籍,没有完整读完一本的纸质书籍,《卓有成效的管理者》《秘密》阅读大概五分之四。
2、音频
本月听音频均未输出读书笔记。
在樊登读书会听的音频有:《正念的奇迹》《数据思维》《寻人不遇》《穷查理宝典》《心流》《认知盈余》。
阅读群听书:《围城》《自律力》《最重要的事,只有一件》
3、线上分享
分享1:精英阅读群,线上分享一次,《生命中最美好的事,都是免费的》,文字?图片的方式分享,通过这次分享,收获几个同频的微友,同时,开启100个克服自己惰性和小成就的记录之旅(目前在记事本记录)
分享2:“厉害点群”分享,和精英群同步分享。内容稍有出入,精英阅读群准备更充分一些。
4、写作
本月写作,零输出。
5、参与打卡
参加“助理来也”早起来打卡,连续22天,平均每日06:00起床,其中最早05:36,最晚07:00。
本来有计划23:00睡觉打卡,打了3次,实在是会超过时间点很多。
参加“超能者训练营”,线上签到约20次,本月参与听书与总结,特别少。
6、个人品牌打造计划
【4月|4月|被看见,才能被期待!】为期6个月的个人品牌打造计划,还没定向,大概是围绕《卓有成效的管理者》进行延伸。
不过,原计划企业文化的学习,还是照样不变化,输出数据方面,可以有一些小调整。
二、运动和健康
1、晨跑
本月晨跑未用软件记录,配速比较随性。约跑15次,每次5KM。
2、学习自行车
自从去年年底可以坐上自行车走一两步,就没再继续练习,本月用1周时间,骑着小黄车逛银湖。
从上车不稳,赶着车走四分之三路程,到可以骑车走五分之四路程,可以在大路上控制车速,平衡度,以及,可以在平路带着儿子走一段路,还是很有进步。
学习新的技能,不论年龄。
三、护理类
1、皮肤护理
本月做面膜,大概只有5次,休息比较晚,皮肤状态不是特别好。
2、脚部护理
第一步脚部护理结束,药膏和药水未按照叮嘱坚持使用。
四、家庭
1、外出活动4次
带着儿子游玩的公园增加1个,香蜜公园。现在?24个公园。
老邻居,好朋友同游中心公园,找到了久违的熟悉感。
第一次带儿子去公司玩,儿子长大咯,现在带儿子出去,没有了以往的“干预感”,可以做到让他自由发挥。
从罗湖浪到宝安壹方城,和芝麻街好友博伟一起疯狂了一天。
儿子爸爸休息时,基本都是带孩子外出,我家儿子,每月外出活动,还真不少。
2、生日月
本月,我,儿子,老公三个人生日月。每年的这个月,都是小朋友最期待的日子。今年,蛋糕的选择上是一个亮点,别的没有什么突破。
3、完成儿子小学网络申报,这个流程,内心觉得是如此的麻烦,特别不想做,不过做了,就比较有成就感。和工作一样,做有阻碍的事,更有成就感。
四月,有一些小懒惰, 有一些小拖延。
五月,刚刚开始,一切都是新的出发!
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