【Day31课后实践】
【Day31课后实践】
这是2018年9月4日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第5.2讲的课后实践。
<实践事项>
1、将睡眠颜色修改为黑色。2、私人订制你的类别,最多12类。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点:
1.1回顾:“是自己让时间碎片化”觉察点。
收获新书《时间管理收账》宝妈如何安排时间
1.2新课:核心,莫焦虑,体验慢下来,细细做。
1.3APP使用:私人订制之改颜色
私人订制之改排序
私人订制之新增内容
2.我在实践中的亮点:
3.我的疑问(周六答疑) :
4.其他想说的话(如有):还没琢磨清楚怎样记录,每一分每一秒?嘿嘿,不焦虑。等待中
【【Day31课后实践】】5.[学霸题]你会如何向领导推荐精时力课程?