人是社会动物,需要链接

没有谁能像一座孤岛
在大海里独踞
每个人都像一块小小的泥土
连接成整个大陆
——约翰*邓恩
【人是社会动物,需要链接】今天是2017年10月15日,剽悍晨读带来的是世界公认的依赖问题专家罗伯特*F*伯恩斯坦和玛丽*A*朗古兰德合著的《关系:适度依赖让我们走得更近》,他们从心理学角度出发,结合案例,给出策略和方法,帮助我们在认识自我的同时,获得高质量的人际关系。
人是社会动物,不可能脱离开其他的人而独立生活。从人类会制造工具、直立行走,再到后来的分工合作,我们之所以强大,就是每个人在这个组织中发挥了自己独有的、和别人上下连接的作用,使得整个人类社会是一个整体,是一个密不可分的系统,我们的万众合一的强大。
作者发现适度依赖的人更幸福,对关系的把握更准确。每当需要求助时,他们会主动区分两个问题:在帮助下解决问题不等于无能;人的行为和人本身是两码事。
既不孤立自己,寻求家人、朋友、同事的帮助,也不将自己挂靠在别人身上,逼对方非要帮助自己。
这样的心态可以让自己处于关系中,但是又理解别人的处境,综合考虑后,做出自己的判断和努力。

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