叶子自律成长营-Day12

今日作业:

1.《小强升职记》第6章
?,但是听了张萌萌 人生效率手册。要定位你想成为什么人,找到你认可的优秀 的人,发展他们的共同点,比如 英语都很好,擅长交流? 找出三个点来学习。今天被问我的梦想是什么,我不知道。
2.饭后站立15分钟
?贴墙20分钟
3.步行3公里(6000+步),或运动半小时以上
【叶子自律成长营-Day12】? 健身房有氧40,北部15,拉伸10
5.把时间管理的方法运用到实际生活中!
?今天没想到管理时间,事情都乱的,没有太高的效率

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