《人类大疫考》金句
【《人类大疫考》金句】今天一口气看完了李欣频老师写的《人类大疫考》,将有感的书中金句摘录如下:
1.一日数万变化的时刻,只能以我们想要的未来决定现在,而不能以现在现况决定未来的重蹈覆辙。
2.【智者不慌,爱着无惧】,以有智慧的觉察,取代无知的恐慌。
3.每一次的突来情绪,就是我们拆自己地雷的最好时机,随时觉察并调整自己的频率很重要,最好有自己稳定的心灵信仰,但要注意不要因空虚而迷信外在能给你力量,重点在于自己内在是否有稳定的生命地基。
4.[感谢]是最快调频升维的方法,只要拉回到[当下感谢],我们就不会抱怨,那么这场大疫考就不是破坏者,而是我们旧生活意识的清理者、转变者,同时也是我们新生活意识的建立者。
5.Covid-19病毒是要来提醒我们:
#改变旧观念
#生命可贵,珍惜身体,保持平衡,要互相珍惜,不要互相对立攻击
#珍惜当地环境。科技发展时,地球环境也要永续发展,重新选择可以与地球共存共荣的新生活方式。
6.【如果从未来十年后很棒版本的你,来看这次疫期版的你,你觉得这次疫情教会了你什么?改变了你什么,让现在的你得以调整成未来很棒版本的你?】当你逐一写下来,这些部分就是你新版的导航系统。
7.如果你一直想帮助别人,先问问自己是否应该要先帮助自己?你潜意识里是否也期待鄙人帮助你?关注你?赞美你?要记得随时提醒自己:你的人生你自己做主,对自己好一点,勇于对你不需要的,不想要的说不,不要因为别人不高兴而出卖了自己的快乐生命时间。任何事,只要你够清明、有智慧与爱,都可以你说了算。
8.莎提斯.库玛说学习的方式有三种:运用头脑去知晓、用心灵去感受、用身体去实践。
9.全方面自我升级的14组动力结构
全局力+洞悉力全局力:全球连动的全局视野,观察全球各地目前正在发生什么,跟我们有着怎样【蝴蝶效应】关系;
洞悉力:有了广角广义的全局力,接下来就要有微观的洞悉力,可以一眼看到细部的变化。例如从生活中任何一件小事停下来,看到最深的源头、起因、脉络、演变与哲理,直到我们有办法以内心洞悉之眼看到真相时,我们才不会被表相所蒙骗。
免疫力+自愈力免疫力:免疫是一切平衡的系统,留意压力、焦虑、紧张会降低我们的免疫力,信念是最强大的生命力
自愈力:强化自愈力:不要滥用药物,充足的睡眠,愉快的心情,定期适度的运动和均衡的饮食。
应变力+风险力应变力:永远都没有准备好的时候,但当事情来临时,我们要让自己已经准备好。
风险力:是指在变局变动之下,要设安全保底线,保自己与大家的命,并在超越风险变局的高维视野中看到未来新的生活、工作形式,自己的梦想才能在大家一起好的环境中发挥到无上限。
智慧力+喜悦力智慧力:一遇到任何事,请不要用你原来的模组来反应,先拉到智慧版的自己来决定你想要哪一种关系,哪一种结果,然后再倒推选择你现在要怎么反应,这就是智慧。
喜悦力:一旦有了智慧,本自具足的心境就会自带喜悦力。
蜕变力+重生力自愈力是身体的修复能力,蜕变力和重生力就是心灵的再重启能力。
记得随时卸除旧版的自己,帮自己更新新的心理周期,重新接上百变版的自己,大胆跳进优雅的新生活版本,这就是常保青春的秘诀。
艺术力+创造力
全能力+丰盛力内在相信并感受到自己真的很丰盛,就不会陷入生存的焦虑,可以优雅地活出你本来的自信美和丰盛意识。
升级12个力,将全能力与丰盛力提升到百分百的完整维度,让我们一起走在升级人生操作系统路上了。
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