《事实》读书笔记《事实》读书笔记

一. 作者
汉斯·罗斯林（Has Rosling）

生于瑞典乌普萨拉；
“开启民智” 基金会创始人；
曾先后担任世界卫生组织、联合国儿童基金会和其他援助机构的顾问。

二. 实事求是世界观
? 从初中开始学习政治，“实事求是”这个词就不断的出现在我的生活中。很多人都教导我们要实事求是。可是却从来没有人告诉我们，什么是事实求是？如何才能做到实事求是？直到我读到了这本《事实》。
? 这本书通过大量的数据和故事为我们详细的讲解了我们最容易犯的10中错误本能。只要避免这些错误的思维，我们就可以做到事实求是可以看到一个真实的世界。
? 这本书也告诉了我们，如果通过数据来认清这个世界真实的样子。
1. 一分为二 ? 例子：发达国家，发展中国家。
? 想要控制我们一分为二的本能，我们就要坚持寻找大多数。
? 对于一分为二，我们经常错误的方式如下：
? （1）只关注平均数
? 在比较平均数之外，我们还应该关注两组数据的真实分布。如果两组部分有重合的部分，那么，两者之间的鸿沟就不是真的存在。甚至可能几乎没有差别。（例子，男性女性的数学成绩。）
? （2）只比较极端情况
? 极端情况不具有普遍的代表意义，我们不能够通过比较极端情况来说明两者之间的鸿沟。
? （3）只俯视不仰视
? 当我们从高楼向下看时，所有的人都是差不多高的，无论身高是150cm还是190cm。其实他们之间的差距是很大的。
2. 负面思维 ? 我们总是认为，这个世界在变的越来越糟。其实这是错误的，造成这个想法的原因如下：
? （1）记忆中的事物总是美好的
? 我们经常怀念儿时的春节非常有意思，非常有感觉。还有些人经常怀念之前的生活，非常有温度。但是事实却是，小时候只有在过年才能吃大鱼大肉，只有在过年才能穿新衣服。而现在我的物质和精神生活得到了极大的满足，其实我们每一天都过得比之前过年过的还要好。
? （2）媒体选择性报道
? 我们经常会听到国际和国内中地震、海啸、飞机坠毁和恐怖袭击等负面新闻。而很少听到这个世界慢慢变好的消息。
? 原因是，变好一般都是逐步累积慢慢变化的。如果我们不可以的寻找对比，其实我们是很难发现的。这些也不具备新闻性，不能够作为新闻被广泛的报道。而上面提到的坏消息更具有新闻性和传播性。
? 想要控制我们的负面思维，我们就要对坏消息有思想准备。
? （1）不好和更好
? 我们要学会区分状态和趋势，要认清事情可以使不好的（状态）同时也可能是更好的（趋势）。
? （2）好消息大都不是新闻
? 好消息总是不被报道的，我们听到的总是坏消息。因此，当我们听到坏消息的时候也要提醒自己，是不是有好消息我们没有听到。
? （3）坏消息并不意味着更多坏事情
? 我们能够听到更多的坏消息，有时候仅仅是因为我们对坏事情的关注度和监控能力提高了。而不是坏事情变的更多了。
? 从08年汶川地震开始，近些年几乎总能听到某地发生地震的消息。这并不代表近些年地震变多了，而是我们对于地震的关注度和监控能力增强了。
? （4）过分美化历史
? 人们经常会刻意美化自己的历史，而国家也经常刻意美化国家的历史。
3. 直线思维 ? 例子：世界人口预测。1800年10亿，2017年76亿，2100年预计达到110亿。
? 有些人会认为一个人和一件事情是不会变化的。会按照现在的规律一直发现下去。他们认为自己的生活将会一成不变，这就是固定思维。我们应该具有成长性思维，人和事物都是不断发展的，他们都有着变得更好或更坏的可能性。
? 要想做到实事求是，我们就不能假设事物总是按照直线发展。并且我们要记得，直线发展的事物在现实中是很少见的，
? 要想控制直线思维本能，我们就需要记住，自然界有很多不同的曲线形状。
? （1）不要做直线假设
? 很多事物的发展并不遵循直线规则，而是S型曲线，滑梯曲线、驼峰曲线或者指数曲线的规律。
4. 恐惧本能 ? 人们对于危险的恐惧是在人类进化过程中根植于我们脑海深处的，对人身伤害、受困和中毒的恐惧，对我们祖先的生存非常的有帮助。但是，当今社会我们的生活相比而言非常的安全，而恐惧本能依然会扭曲我们的世界观，从而对我们造成伤害。
? 媒体，经常会利用我们的恐惧本能获得关注。比如绑架或飞机坠毁、各种天灾和人祸。并且，信息技术的空前发展，使得信息的传递变的非常的高效。于是当今世界的一个悖论产生了：世界变得前所未有的和平和安全的时候，我们看到的缺失铺天盖地的关于各种危险的报道。
? 我们不应该被恐惧支配，我们应该对那些真正危险的事情感到恐惧。自然灾害（1‰致死），飞机坠毁（十万分之一致死）我们更应该关注的是那些例如流感、酗酒等没那么让人恐惧但是真正危险的事情。
? 要想控制我们的恐惧本能，我们需要计算真实的风险。
? （1）恐怖 vs 现实
? 我们感受到的世界，比真实的世界更可怕。这是被媒体的报道以及我们恐惧本能造成的。
? （2）风险 = 危险程度 * 发生的可能性
? 你面临的风险，并不取决于他看起来多么的吓人，而在于：危险的程度和发生的概率。
? （3）采取行动前，先冷静下来
? 在恐惧中，你会看到一个完全不同的世界。所以不要在恐惧中做决定。
5. 规模错误 ? 例子：全球变暖，二氧化碳排放主要是由中国和印度这些人口大国的发展中国家造成的。
? 要做到实事求是，就是当你看到一个单一的数字且令你印象深刻的时候，我记得把它和其他的数字进行对比或做除法。得到比例之后，你可能会得到完全不同的观点。
? 2016年全世界有420万婴儿（一岁以下）死亡。这个数字非常大，但是2015年这个数字时450万，1950年这个数字是1440万。这是2016年之前的最低值。这并不是说我们不应该继续努力降低婴儿死亡数量，而是说这个数字是很多国家很多人付出努力换来的。我们应该看到他们努力的价值。
? 要想控制规模错觉，我们要关注比例
? （1）对比
? 大的数字总是会引人注意，而单一的数字很容易误导我们。当我们看到一个很大的数字的时候，一定要记得作对比，或者做除法得到比例。
? （2）二八原则
? 当我们看到一个长长的清单时，应该先排序，然后找到最大的几项进行深入分析。往往这几项的重要性远远大于其他项加在一起的重要性。
? （3）比例
? 数字和比例代表着完全不同的含义。尤其是当我们对不同大小的组别进行对比的时候，比例就显得尤为重要。
6. 以偏概全 ? 要想控制住以偏概全的本能，我们要经常质疑自己的分类。
? （1）在同一类别中寻找不同
? 特别是当一个类别非常巨大的时候，我们应该试图找到有效的办法来将其分的更小、更准确。
? （2）在不同类别中寻找相同
? 如果你发现不同的类别之间存在着巨大的相似性，这时，我们应该考虑自己的分类是否有问题。
? （3）不同类别中寻找不同
? 不要假设，在一个类别中使用的规则可以在其他类别中同样适用。例子：电梯、失去意识的士兵和熟睡的婴儿。
? （4）注意大多数
? 大多数仅仅意味着超过一半，我们应当具体区别就是是99%还是51%。
【《事实》读书笔记】? （5）注意极端案例
? 跌宕起伏的故事，活灵活现的照片会给人六次啊深刻的印象。但是他们可能只代表极端的案例，不是普遍现象。
? （6）不要假设别人是傻瓜
? 当我们发现一些奇怪现象的时候，请保持好奇心和谦卑之心，去探究这现象背后的道理。
7. 命中注定 ? 例子：非洲的经济永远不会的得到发展，不会达到或超越欧洲水平。
? 命中注定与直线思维有些类似，都是在以固定思维看待这个世界。社会和文化并不像岩是一样不可改变。它们是在持续变化的，只不过可能变化的很慢，慢到我们很难发现它在变化。
? 因此，成长性思维是非常重要的，不但可以用成长性思维观察自己，还可以用成长性思维观察他人和社会。
? 要想控制命中注定的本能，就要记住缓慢的改变也仍然是改变。
? （1）注意追踪持续的提高
? 每年小的改变可能在几十年后积累成巨大的改变。例子：复利计算。
? （2）更新你的知识
? 有些只是很快就会变得过时，技术、国家、社会文化都在持续的改变。
? （3）与老年人对话
? 如果你想知道价值观是如何改变的，请想你想你的爷爷奶奶的价值观和你的价值观有什么不同。
? （4）收集文化改变的案例
? 找到反面案例来挑战那种认为文化一成不变的说法。
8. 单一视角 ? ”给你的孩子一把锤子，他就会吧所有的东西都看作钉子“
? 当你，拥有某种专长的时候，你总是希望能够有机会使用它。有时候一个专家总是试图使用它们擅长的知识，然而它们所擅长的知识和技能并不是放置四海皆准的。甚至有时候知识会成为专家的障碍，使他们看不到真正的解决方案。
? 想要控制单一视角的本能，必须有一个工具箱，而不仅仅是一把锤子。
? （1）锤子和钉子
? 不要仅仅专注于可以证明你想法的案例，而要多和那些持有不同意见的人讨论。发现自己想法的不足之处。不要只使用你熟练掌握的锤子，多和习惯使用扳手，卷尺的人打交道，听听他们的意见。
? （2）有限的经验
? 专家也有他们的局限性。
? （3）关注数字，但不仅仅关注数字
? 数字可以帮助我们认识和理解真实的世界，但是仅有数字我们依然无法真正的理解世界。请专注于数字背后的真实世界。
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9. 归咎他人 ? 例子：”让我们揍我们的爷爷奶奶吧“
? 实事求是，就是当人们开始寻找替罪羊的时候，你应该认识到这是错误的。我们应该把注意力放在问题的产生原因上，并尽量的方式类似事件的再次发生。不要被寻找替罪羊转移了我们的注意力。
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? 想要控制归咎他人的本能，你应该停止寻找替罪羊。
? （1）寻找原因，而不是寻找坏人。
? 当坏事情发生时，不要试图责怪任何个人和群体。首先接受这个事实，然后如理寻找这件事情发生背后的系统性原因。
? （2）寻找系统，而不是寻找英雄。
? 当有人号称自己做了多么伟大的业绩的时候，问问自己，没有这个人，是否事情依然会发生。通常是整个系统的有效运行使得好的事情发生了。
10. 情急生乱 ? 例子：作者的一个决定导致了三十几位妇女儿童的溺水死亡。
? 实事求是，就要认识到当你感觉必须做一个紧急的决定的时候，牢牢记住，事实上绝大多数的情况并不是真的紧急。
? 要想控制情急生乱的本能，你需要做到循序渐进。
? （1）深呼吸
? 当情急生乱的本能被唤醒的时候，你的大脑是停止工作的。请给自己一些时间，不要立即采取行动，告诉自己以后仍然会有机会。例子：冲动消费，传销洗脑都是在调动我们情急生乱的本能和厌恶失去的心理。
? （2）小心过激的行为
? 尽可能了解过激行为的后果和副作用。了解这一行动的理论依据，逐渐的实现进步并监控实施效果。通常循序渐进的方案总优于达到阔斧的行动。例子：埃博拉病毒的处理方案。