怎样才能心平气和的教育孩子


怎样才能心平气和的教育孩子

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父母在大声吼叫的时候 , 往往展示的是一种尊严、威严,有一种居高临下的味道,没有顾及到孩子的自尊心,更没有和孩子处于平等的地位,进行心的交流 。所以,当孩子犯错误时,为人父母者不防坐下来,以促膝谈心的方式,心平气和对孩子哓之以理,动之以情,导之以行 。
怎样才能心平气和的教育孩子?
1、管住自己的脾气,让自己息怒
当你轻声细语地批评、嘱咐的时候,更多的是把孩子的利益放在了受尊重的位置上,保护了孩子的自尊心 。父母的心与孩子的心处于一种平等交流的位置上,孩子当然容易从内心深处受到触动,随之而产生的,是对父母由衷的爱 。打骂这种简单粗暴的家教方式不仅不能解决任何问题,还会使双方的矛盾激化 。孩子遭打的时候 , 没有心里舒坦的 。皮肉之苦,使他们产生怨恨、逆反、畏惧等心理 。打的结果,孩子与父母之间的亲情日益淡漠,隔阂越来越深,个别孩子甚至会产生暴力倾向 。
2、认知上,明白发火对孩子的巨大伤害
家长发火的时候,孩子心中会充满恐惧 。如果爸妈经常大吼大叫、发脾气,孩子会在不知不觉中受到伤害 , 也会表现得很没有自信,难以控制自己的情绪 , 容易对其他人发脾气,性格会比较孤僻、冷漠 。在经常发脾气、不会控制情绪的父母身边长大的孩子,往往都难以获得幸福 。
3、情绪上,学会自我放松
当孩子的行为让你感到愤怒时,可以尝试做深呼吸,自我放松缓解情绪 , 让自己平静下来 , 然后再和孩子沟通,可以坦诚地和孩子交流我们的情绪感受,比如 , 告诉孩子,“你的行为让妈妈很生气,很不开心”,但是要注意 , 语气一定要温和,教育效果才会更好 。
4、沟通不畅时先解决和孩子亲密度的问题,再进行教育
大多数在学龄期教育效果极差的家庭,究其根本都是亲子关系有问题 。先解决和孩子的亲子关系,才能让孩子采纳你的建议 。记?。貉笆紫仁撬约旱氖?nbsp;, 你只是陪伴者 。你给的建议如果需要孩子接纳,就需要他内心和你亲近,这样才会有进步的内在动力 。
5、行为上 , 可以暂时离开现场
如果深呼吸之后,你依然无法控制自己的情绪,还是忍不住想要对孩子发火 , 就先暂时离开现场 , 去一个自己觉得舒适放松的地方待一会儿,比如家里的书房、卧室、阳台……等到自己冷静下来,情绪缓和之后 , 再回到孩子身边去,采用更为理智温和的方法解决问题 , 而不是对孩子大吼大叫,甚至打骂 。
6、批评孩子要降低声调
【怎样才能心平气和的教育孩子】低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛 , 有利于沟通 。低声批评孩子,而且也可以先发制人,不让孩子使用高声调 。生活中常看到大人高声责骂孩子,孩子反抗的声音也不低,双方情绪越来越激动,最后惹得大人一肚子气 , 孩子也不服气 。
7、不要使用伤害孩子自尊心的语言
就事论事,不要随意发泄对孩子的情绪 , 不要使用伤害孩子自尊心的语言 。比如“就你这样的能干什么?”“你怎么这么.......?”每个孩子都希望被赞美被宠爱,自尊心的伤害会使孩子们在成长后对他人的态度刻?。跋旌⒆用堑男牧槭澜绾脱上肮?。

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