减肥第二周日记
2017.03.20
今天喝了一杯蜂蜜水,一个vc泡腾片泡的好几杯水,早上起床48.6kg,刚才称49kg。可能水喝太多了。明显感觉自己瘦了。加油宝宝!早点睡,明天继续瘦。嘻嘻?(?????????)?
2017.03.21
【减肥第二周日记】今天吃了一块奶酪,走了很多路。体重稳稳的不变48.6kg,看见好多人在我面前吃东西,硬是没被诱惑。明天想好好吃早饭,不知道能不能成功。怕变胖,心态好差,需要好好调整。
2017.03.22
我想我已经进入瓶颈期了,昨天晚上49.7kg,吓自己一跳。早上起床49kg。明明什么也没吃啊,哪来的重量!然后今天早上破功了,喝了两大盒酸奶,还吃了一包饼干,一片吐司。感觉自己毁了。想哭!节食真可怕!哎
中午又吃了两包辣子片,下班吃了七块五的关东煮。刚才又叫了炸鸡外卖。今天真是放纵!估计又得上百了。( ????? )难过
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