我的生命蓝图
伤痛中蕴含着天赋和使命。六年前无意中接触到幼儿教育,在爱和自由教育的践行中,我看到自己童年的伤痛并走上了自我探索的旅程。
在工作中,我对于孩子的感受和需要十分敏感,同时也很能够在亲子互动中支持到家长。我自己的童年有很多的遗憾,好在那些细小的感受我都记得,通过学习可以帮助到身边的孩子和家庭避免不必要的伤害,或者更从容的面对亲子关系中的课题。这是会让我感动和满足的事。
使命宣言:爱上自己,圆满自己。分享生命体验,传递爱的力量。在亲子教育和家庭疗愈方面用自己的温度支持到更多的人。
Ⅰ个人成长
原则:接纳真实的自己,持续学习和浸泡,在生活中实修。
十年规划:自律,健康,勇敢,从容。完成自我的建构,爱上自己。陪伴同行者。
年度目标:完成东方九型助教班学习;复训三阶段课程;学习萨提亚家庭治疗课程。
行动计划:
①积极参加和组织各种形式的沙龙及共修;
②持续每周写觉察日记;
③阅读相关书籍并分享。
Ⅱ家庭生活
【我的生命蓝图】原则:感恩,营造和谐温暖的家庭氛围。独立且相爱。把学习的收获运用在家庭关系中。
十年规划:真心的陪伴家人;和父母和解;建立自己的家庭;带动家人共同成长。
年度目标:清晰工作和家庭的关系;在原生家庭中回到自己的位置;在关系中理清角色;提高家务能力和效率。
行动计划:
①健康的生活作息;
②每周至少一次运动;
③半个月看望爷爷奶奶一次;
④每个月组织“姐妹日”。
Ⅲ事业发展
原则:目标明确,积极主动。以个人成长为前提。
十年规划:经营好自己;持续学习和积累经验,做亲子教育和家庭疗愈方面的分享者和传播者。
年度目标:成立工作室;用心经营一个微信群;在沙龙,共修,读书会中积累经验,摸索出适合自己发展的方式;认真对待每一个有缘人。
行动计划:
①每周进行幼儿园老师内训,影响身边人;
②每周举办家长读书会;
③工作室定期举办各种形式的活动;
④活动后记录感悟并做总结。
Ⅳ人际交往
原则:保持真诚和吸引,主动选择代替被动接受。
十年规划:有选择的人际交往;不期待,不讨好,在人际交往中呈现真实的自己。
年度目标:拓宽交往范围;即时接电话,回复微信;确定约会的结束时间。
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