如何增加对生活的掌控感

八月份的尾巴,开学季。
一大早被妹妹叫醒,买早餐、化妆,准备送她去过五个月的封闭生活——开学。
她早已经提前约好了顺风车,收拾打包好行李,定好闹钟,两大箱子一个手提包一个小包包,本来还说学校不让家长进,让我不必送,我放心不下,刚好有空,还是想跟去。
天气太热了,中午十一二点,搬完行李(家长可进校门不能进宿舍)出来,愣是在麦当劳喝了两大杯冰可乐才缓过来,回到家已经16点。
16点到现在,我睡了一觉、拖地、煮晚饭、煲凉茶、晚饭后去兜风跳绳,回来预约九价疫苗(虽然希望渺茫)、写小作文...这几天我都把时间安排的满满的,却还是有点失落。
我喜欢和妹妹在一起的时候,我总会觉得我受到了她的感染,变得积极且热爱生活。
而她一走,我感觉空了很多,当然有一部分是不舍,但是更多的,我明白我自己,很容易受到其他人、事情的影响,需要在外力的影响下才能过的自律,我缺少出于内心的能够掌控自己生活的能量,而这也是接下来我要继续进步的部分。
慢慢看清楚自己,也是一个有挑战又漫长的过程。
【如何增加对生活的掌控感】

如何增加对生活的掌控感
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晚安

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