随易养生0109心在一艺
今早鸡汤：“心在一艺，其艺必工”。
【随易养生0109心在一艺】今日站桩30分钟，很轻松。老师修正说我的膝盖需要向外打开一点。不过即使姿势没有完全对，左膝已经有热热的感觉。
因为有新学生在，老师借机让我教她起势和怀中抱月。结果我思维凌乱，还好人家领悟能力强。所谓教学相长，此言不虚。在教学中，我发现我漏掉的话正是自己的问题，比如起势的重要性我只字未提，说明我从心里就没有把起势看得很重要。这是今天的收获吧。
易经研究了先天八卦和后天八卦的方位。读了15分钟原文。我想易理放之四海而皆准，应该可以应用在太极拳的习练中吧！
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