精益求精，工匠精神
工匠精神的态度是追求完美，力求做到最好，打磨每一步的细节，才能成就出完美。
目前的社会中的各行各业可以达到工匠精神的比例极少，为何现在的人们达不到这个精神呢？是因为这浮躁的社会、竞争的职场、养家的压力吗？都不是，而是你我皆有的一颗“专注的心”，只有一心专注的扑在感兴趣的事情上，才能体会到这件事情带给我们的幸福感、快乐感、安全感。
1、工作
首先，从爱上工作开始，与其给老板工作，不如给自己增加工作的积累与厚度，一心的扑在工作上，寻找各种提升所从事工作的方法，利用下班时间学习考证，参加社群讨论，阅读相关的书籍，使生活的每个空气分子都包含着求知的正能量，工作的能力便是这样一点一点的累积起来的，并且追求完美、做到极致。
2、兴趣
研究表明，人们往往对感兴趣的事情保持专注的时间更久，且取得的成绩也越容易获得，其实，对于不感兴趣但必须要做的事情你只有坚持，像傻逼一样的坚持才能取得成绩，只是两者的过程不同，结果是相同的。就像我喜欢阅读，现在阅读、记笔记、画思维导图都成了我的兴趣，我只要一天不读书思考，就觉得当天做的事情都没有成就感，读书“有毒”，我已中“毒”。我一直不断的给自己设定小的要求，把每个当下做到极致，追求精益求精、工匠精神。
其实，生活中所有的事情都可以做到极致的状态，就是看你如何分配极致的事项，这就是为什么有的人看第一眼就会觉得这个人“讲究”，从这个人的衣着的质地、颜色的考究、包包的搭配、甚至袜子的颜色就体现出这个人对于生活品质的追求，这也是个人追求生活的工匠精神。
【精益求精，工匠精神】所以，我所理解的工匠精神是体现在生活、工作的每一处，对于各种的不将就，力求追求完美，做到极致！
推荐阅读
- “精神病患者”的角度问题
- 精神，带我走向人生的天堂！
- 15个从现实焦虑中恢复精神的方法！
- 东望志愿者的精神
- 弗洛伊德精神分析与文艺心理学
- 儿子聊起了精神财富
- 久热嚣张
- 动态｜诗歌《在精神科诊室》发《小说与诗》（香港）报
- 精神追求
- 我是个精神病患者