洛阳焦点课堂田源分享第93天《奇迹问句等初探》
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图片发自App 今天早上,我爱人问我:“你对现在的自己打几分?”我回答说“打7分吧!”,刚开始学习焦点的时候我给自己打的是5分,“那你对未来有什么想法”,我说:“我希望到九月初的时侯我能再加1分,打八分!”,“九月初打八分的时候与现在的你相比会有什么不同呢?,你是怎样让自己再加1分的?”我爱人问,是呀!会有什么不同呢?(这也算是奇迹问句和量尺问句的约练吧!)
现在焦点父母课堂二期班学习心理学,己经听课12次,今天写到93天,读书打卡也到50次,时间也有三个多月了,前天最后一次上课,课堂上分享学习体会时,我说情绪初步稳下来,挑错思维己向多看人正面和优点转化,赞美和肯定也正走向习惯,接纳,倾听,尊重,共情也很有进步,6种技术问句正在理解,领会及消化……。我想5——8月四个月能上中级焦点学习班最好,但起码焦点学习不能停,分享不能停,到时候自己的焦点理论及技能肯定有一个大的进步!如果到时自己能对自己有个更清醒的认识,并惠及家庭,能对孩孑的学习及进步起到独立处理的水平有多好!
“那时的你对现在的你会说些什呢?”我爱人继续问,我说:“九月初,恰好也是孩子英语学习结束,进入正式硕士专业学习的日子,九月初同孩孑并驾齐驱一同前进多好!现在的你要经过这几个月继续学习,并在日常生活中进一步修行自己影响协助孩孑把目前课程学好,并与老师,同学关系处好,自信快乐生活和学习!”,“很不错!”我爱人肯定的说!
最后,我想那么现在的我对未来四个月后的我说些什么呢!“你在那边等我,我可能会遇到一些溪流和山丘,但我会想办法努力到达的!”
【洛阳焦点课堂田源分享第93天《奇迹问句等初探》】
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