71天阅读第2天|71天阅读第2天 吃饭断舍离
最近在实践断舍离,可是突然发现自己实践的领域仅仅是家里,目标也只是想把家里收拾整齐,并没有把断舍离这种思想融入到自己的生活中的各个方面,甚至是心灵。
【71天阅读第2天|71天阅读第2天 吃饭断舍离】就拿吃饭为例,面对餐厅琳琅满目的饭菜,自助式的吃饭方式,个个都想尝一尝,并没有做到简化,并没有拷问自己的内心,真正想吃的是什么,而和买东西一样,抱着一种什么都想要的心态,什么都拿,最后吃了个乱七八糟,没有主次,甚至拿多吃不了,就单纯吃饭这个事情,就真切的反映出了你贪多求全的心里。每每想到这些乱七八糟的东西吃到肚子里,汇合在一起,是一个怎样的杂乱的状态,都不忍继续想下去。断舍离应该从自己生活的方方面面做起,任何时候都可以用得上,将俯瞰的力量用在吃饭上,专一自己的食物,只选择自己真正喜欢的吃。
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