清儿（【时间践行】2021.3.29-4.4周检视）
我是清儿，一位通过抗阻训练S身材抗阻教练。这是我第451篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。
八大关注目标综述：
一、健康（小习惯进入清单进行固化）1.早睡：（基本做到11点前睡着）
2.早起（6点前起床，本周小习惯没完成）
二、学习1. 复盘美臀课程:许丹，邓霞，包子妈，邓超
2.复盘产后修复
3.小狐课程复盘
三、效能(用生命影响生命）
四、社交（公开象限很重要）1.班会发言
2.艳秋给予赋能
3.主动让何老师的赋能
4.主动咨询小孩问题，她给的礼品
五.事业1.课程在更新，从根基开始调整
2.变形计学员不控制，体型改变，但不够瘦
3.课程编辑，差图片添加完毕
六.家庭1.接送大小宝读书培训班
2.带娃抓蝌蚪
3.带娃回娘家
4.与吴先生带娃去逛街外出吃饭
5.老爸跟我谈心，从小到大第一次
七、财富1.深挖美臀的一切
2.交到一个挚友是财富的财富
八.觉察1.整合能力需要加强
2.发现学了那么多美臀原理都一样
3.知道的不做到也徒然
4.想要的太多做到太少，感觉需要静音
5.语言能力较差不善于表达
名字：清儿Qing_89
标签：瑜伽教练，抗阻教练，断舍离推广者，时间管理践行者
【清儿（【时间践行】2021.3.29-4.4周检视）】人生箴言：我是最富有的人。
