渠边遇伽人

一大早起来跑步,空气格外清新,一路跑到渠边,看到几位伽人在练习瑜伽,他们每个人的年龄都在四十五以上,他们每个动作都做的非常到位,而且做了好多高级体式,真的太厉害了!
【渠边遇伽人】看着他们,我感觉自己羞涩于瑜伽教练的名称,他们做的体式我好多都做不来,不管是柔韧还是力量,我都不及他们。询问了一下,他们都练习瑜伽好多年了,所以说坚持真的太重要了,期待多年后的我也能像他们一样那么棒!

渠边遇伽人
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