记起
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图片发自App 今天晚上在田径场一边散步，一边拍打。拍着拍着只拍右肺部，便更加觉察拍打地方，过了好一会儿，初中时的记忆浮现出来。那时一家人住在厂里的宿舍，三姊弟都大了，我常被妹妹踢下床。爸妈就让我一个人到楼下房间睡。我很不愿意，到后来还是下去一个人睡了。具体是怎样忘记了，总之有些怨气，还有感觉爸妈不要我了，家里好像把排除在外。后来住着就慢慢习惯了。
到了初三毕业后却生了场大病。生病之后就明显感觉到爸妈很爱我啊。后来也不让我一个人睡楼下单间了。
【记起】我拍着拍着好像明白了什么，这也可能是我的猜测和联想：我生病的原因之一可能是要回到家里不再一个人睡下面单间，当时的自己误会爸妈不要自己，不爱自己，通过这种方式让爸妈关心自己，看到自己。让自己回到自己的位置。想到这些已经泣不成声了。现在我终于看到自己的不容易，看到自己一直是被爱着，只是爸妈的做法让人误会。自己当时也不敢表达，也不会表达。
如今我不再因为这事责备自己与别人，只是感到有些伤心和遗憾。
相信通过自我不断的觉察关照，把头脑想法和身体感觉分开，我会越来越好！
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