周检视D10|周检视D10 230-9组-珊珊

【检视日期】2019.05.27

【90天目标】
1. 明确三只青蛙(基本能做到)
2.早睡早起(这周不够自律
3.运动减重塑形(本周每天跳司舞
【运动与健康】
1.早睡早起:本周作息偶尔正常
2.运动:偶尔拉伸一下
3.饮食健康:基本三餐都会定時吃,夜宵最近被老公带偏了
【学习与效能】
1.本周三只青蛙用软件列好,效率提高
2.列好计划与目标,人生努力有方向
【人际关系】
1.多跟团队互动,努力打造自己
2.跟朋友多聚聚
【家庭生活】
1.七七星期一作业检查
2.不生气
【财富】
1. 七七的小钱袋每天余额宝自动存入小钱袋
【我这周有哪些进步与收获?(自我嘉许)】
1.做事有目标
2.做完三只青蛙
【我这周有哪些事还可以做得更好?(自我反思)】
1.运动
2.自律
【下一步计划】
1.人生:做到有计划,有目标
2.健康:早睡早起,早点要吃
3.工作:努力做好本职工作,真珠美学也要加油
4.书籍:听樊登读书
5.家庭:给七七检查作业,周五休假帮忙包粽子
【周检视D10|周检视D10 230-9组-珊珊】6.人际:多跟朋友们聊天

    推荐阅读