第2天（生活干扰太多、需要做好屏蔽工作）
今天很开心又是在闹钟响起之前醒来，时间又是在4点钟之前，看来四点才是属于我的生物钟。
今天整体的工作状态完成的不错，不过看到目标即将完成总是会有一些偷懒的想法冒出。不过对于今天自己的表现还是非常满意的，继续加油小盆友。
早上工作高效最重要的原因就是外界干扰信息几乎没有（有的时候大卡软件真不是什么好东西，让自己多一些理由留恋手机），没有微信消息也没有各种群消息，又因为早上太安静不适合放音乐连音乐的干扰也自然而然的屏蔽掉了。只剩专心致志完成工作任务。
不过晚上的计划还是被打乱了，先生爸妈突然来访也确实不好拒绝，所以我9点打算上床睡觉的计划又被打破。干扰计划的最大“祸首”有的时候不是自己的意志力，而是外在的各种“诱惑”和突发事件。
现在这个世界碎片信息太多，促使我离职的一个原因就是QQ、微信群太多，过去有重要事情的时候我们都会打电话，然后解决问题。现在被微信养成的“臭习惯”，我们习惯了芝麻绿豆的小事也要及时获得回复（觉得好病态）。从离职开始我就开始尝试整理我的生活，虽然成效较慢，但是确实获得了更多自己的时间。
断掉无必要的饭局，几个同事一扯就搞到半夜11、2点，没有什么收获。所以慢慢的拒绝了很多无意义的饭局。
不随时拿着手机。虽然会被别人吐槽，但事实证明大多数人都没有什么急事找你。没有手机的干扰可以尽情的沉浸在自己的世界里。
不去关注太多课程信息，甚至屏蔽一些太积极的人的朋友圈。书到用时方恨少，上学的时候不努力，看着朋友圈、APP总觉的自己需要学习的东西太多，慢慢就感觉到很焦虑，看着那些很积极的朋友奔走于各种活动各种课程，心里更是心急如焚自己的差距跟别人越来越大。现在索性不去看这些东西，找好自己的节奏，只要保持不断学习就好了。
我始终认为没有自己消化理解的东西、没有去时间的东西终究只是理论，无法实际应用于生活。把自己的生活安排的太过满档只能让自己的身体逐渐陷入疲劳，因为驱动你的是焦虑而不是你想要。也许会说不去尝试怎么知道自己不适合，但是太过于紧密的日程安排只会让大脑连思考的时间都没有。
好吧，我也不知道自己在说些什么，此刻我真得是已经困到坐着就可以睡着了。
【第2天（生活干扰太多、需要做好屏蔽工作）】就这样吧，晚安。
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