教练工具改变生命状态?(教练工具走进我的生命??)

两年半以前接触到教练,使得我从茫然,焦灼的状态当中走出来,重新开了一扇门。学习教练以来,我在认知,情绪,行为层面都有与以往不同的,可喜的变化。

对于生命和自我的探索,从十几年前就开始。最初我从哲学里面去寻找答案,慢慢从哲学走到宗教,从宗教直到佛学,在这一路上的学习对我都是有帮助的。
不过,总是有隔靴搔痒的感觉,没有触及到真正的痛点。到后来也就停滞不前了,突破不了瓶颈的限制,停留在一个平台上,感觉很难再提升上去。

还好遇到了教练,因缘际会,就在特别迷茫纠结的时刻,开始了教练的学习。
那个时候,我的头脑里充满了疑问,现在想来,也许我的整个身体都是由问号所组成的吧。
到后来我才知道,其实是因为头脑中的限制,评判,标准,在头脑里有太多信念规条砌起的墙,很多建构,很多条条框框。于是总是用这些框框去衡量自己,衡量他人,衡量世界。

你也能想象得出来,一个由疑问和问号所组成的人,他的外在是什么样的一个呈现?
是的,眉头是紧皱着的,不自觉的就会板着脸沉着脸,别人看到应该是阴沉着,紧绷绷的,脸部紧张,全身都不放松。
更可悲的是,这些,并非刻意为之,而是在无意识当中所呈现出来的。

在教练进入到我的世界之前,我也经历了象同时代的普通人应该经历的一切。努力学习,读大学,就职于外企,一步一步从小职员,到中国区总经理,自己再创业。生活上,结婚生子,有车有房,有优厚稳定的收入。
我的父母的身体康健,他们也有良好的退休保障,所以基本上该有的我都有了。
生活是很富足的,按道理来讲的话,应该满足才对。
但是不知道为什么?当时我的心里就一直空落落的。

当日复一日过着一成不变的生活,赚钱,花钱,赚更多的钱,花更多的钱。
就好像这个人,只是生活的一部机器。仿佛身边的每一个人,都像我一样,大家都在谈论自己有多么多么的逼不得已,而自己每一天,都得要被迫去做一些自己不喜欢做的事情。
不是因为什么什么什么,要不然老早就离职了,对吧?不是因为什么什么什么啊,自己就绝对不会怎么怎么样。
貌似每个人都在为了生活而做出或多或少的一些妥协。
每个人都在勉强自己做各种自己不愿意做的事情,甚至都不知道为什么要做这样的事情,自己都不知道原因。

我不知道你们有没有这种感觉,就是当你在一个环境里呆的太久了,你会越来越没有办法想象,有一天,你如果从这个环境里出去之后,还可以做什么?如果你不做现在这份令人讨厌的工作,那么你还可以怎么样?
到底有什么其他的可能性,你是换一家公司吗?
继续换一个环境做一样的事情吗?
然后每天早上起床,生活,难道就是为了养活自己?
为了养活自己,就必须得低头做自己不喜欢做的事情。

然后不断的赚钱,然后不断的花钱,买东西,让自己开心,吃好睡好,都只是为了第2天早上醒来,接着做自己不喜欢做的事情。就像那句扎心的话:四十岁死,八十岁埋。

我不知道大家有没有这样的困惑,但是当时我有,所以在好几年的时间里面,我每天都在重复重复的问自己,生活难道就是这样的吗?
这些就是生命的全部了吗?
真的应该就是这样的吗?

学了教练以后,头脑里面的疑问和组成身体的问号一一被拉直了。我特别热衷于被教练,就像别人拿着一把钥匙咔嚓咔嚓不断打开我内心的锁,开锁的过程,酣畅淋漓,全身通泰。
当头脑中的问号没有了,眉头就舒展开了,面部也变得松弛了,微笑自然而然的就洋溢出来。
在学习教练,用教练工具探索的过程当中,从最初的难以置信,帮助自己深入自己,解决自己生活当中的种种问题。到后来做个案,可以帮助别人,而深入他们自己,并且帮助他们去解决生活当中种种的问题。
最终我希望可以了悟真相,到达再也不会有任何问题的地方,也可以说彻底活明白了,那里充满平和和喜悦。
这条道路,我称之为通往内在的神圣之路,也是一条英雄之旅。

教练为什么有这么大的魔力和魅力?是因为之前在学习哲学宗教佛学的过程中,学习到的只是武装到头脑,并没有把这些内容,从头脑贯彻到身体上去,融入到自己的手和脚中去,所以学到未必做得到,更多的是停留在外在,只是停留在头脑的认知层面。
头脑的知识和自己的现实生活没有得到紧密的结合,是脱节的。

而教练这个工具,它是让你向内探索的,是往自己的内心深处,冰山模型的底部,潜意识部分去深挖的。
当用教练向内探索,之前的哲学宗教佛学学到的内容,随之下行,融入身体,并用这些真正的来指导自己的日常生活,来规划自己要走的人生道路。

特别感恩教练工具。慢慢我发现 ,他是一个通向自己内在的法门,我之内有着一切的知识。再后来,我发现,原来他就是我。

生命其实是一次回归的旅程,唯一重要的就是穿越各种各样的梦境,梦中梦,梦中梦中梦,最后醒过来,找到自己,真正的自己,再也不会遗失的自己。
其实所有生命的缺憾,都来自于一直在找那个自己。

我们会误以为我们一直在找其他的东西,我们不断的向外去寻找,我们找到了金钱,找到的物质,找到了爱人,体验,却只有一次又一次的失落。
【教练工具改变生命状态?(教练工具走进我的生命??)】今天大家来到这里,我不知道每个人经历了多少个轮回,找到了多少不是自己的东西,除了一次又一次的失落,还有什么?
因为无论你理解生命的目的是什么?
你为什么要到这个世上走一遭?
你觉得这辈子最大的目标是什么?
你一定要完成的心愿是什么?
你怎么样能够在你咽气的那一秒说:哦,我这一辈子过得很值!
不论你以为它是什么,但其实生命就是一场回归的旅程。
它只有一个目的。

通过教练这个工具,变得和自己能更好的相处,我感受到内心的安静和安宁,外在看,面容上也有了调整和改变。
和身边人,和家人,和他人的关系也得到了很好的改善。
对我来说,其实是拆除头脑当中的墙,把那些条条框框一一的拆除。因此,和世界的关系,也变得更好了。
你所有遇到的人或者事,其实都是在帮助你逐步的认识到自己的真实本质。
我之所以今天在这里给大家做分享,只是为了告诉大家这条路是可行的,有无数的先贤大德,已经完全走过了。
是教练,帮我开启了内求,向内探索的过程。而内求,向内的探索,是一个人变得幸福的不二法门。
今天的分享,就是向大家汇报学习教练,我的生活发生改变,我的人生产生转向,我的生命由此蜕变。而这些,对正在收听的你,会产生什么价值呢?将会怎么帮助到你的生活呢?

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