说了N多年的早起，从未实现过，这一次居然已经坚持了两个月每天5:30起床，我是怎么做到的（）
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图片发自App 以前特别钦佩那种每天早起的人，
像S君这种总是睡不醒，
睡醒了也懒得起床，
赖在被窝里玩手机的人，
这些早起的人简直就是非人类的存在。
向上仰视的就差拉断脖子了。
向上青年S君（过年奖励夸夸自己）
内心呐喊了无数次要早起的口号后，
经过几次失败的经历后，
S君意识到自己真的不是早起的料，
只能怪温暖的被窝对我的诱惑太大太大······
但是，这一次，连续两个月每天5:30起床，
说做到就做到了，
早起的目标说实现就实现了。
实际经历告诉我最靠谱有效的方法就是：
【说了N多年的早起，从未实现过，这一次居然已经坚持了两个月每天5:30起床，我是怎么做到的（）】
让家离工作地点足够远。
你不早起就会迟到，
当你面临的就是被批和扣钱，
甚至是炒鱿鱼时，
早起的习惯就被逼出来了。
时间久了，坚持就成了习惯，
习惯了就觉得容易了。
很多时候，不是你做不到，
而是没有到逼自己的地步，
所以，跳出舒适区，
适度的逼逼自己其实挺好的！
又有人问了，
那S君我家房子买的离上班的地近怎么办？
那就想象自己不几点几点起床，
就会导致什么严重后果，
或者上班前给自己安排必须完成的任务，
比如30分钟的口语练习，练完才能出门。
或者在家吃完自己做的精致早餐等等。
这样早起的意义就更大了。
总之，不给自己退路，你足够害怕后果，就越能实现目标。
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