0107-0113.周成长总结
【收获】
1、每个交易员都必会面对连续失利时的调整，很多观点理论建议什么的都只停留在纸面上，要经历还得在事上磨炼。在这个过程中，会被慢慢改变了最初的“信念”，需要通盘觉知把控大小目标的框架，拆分任务与主任务间迷失的现象很普遍，多向自己发问多回顾自己的记录总结可以解决；
2、不同认知观点的人做不同的事情也会去到不同的知行合一，“认为市场是可以被预测的”、“认为市场是无法被预测的”、“认为市场是可以部分被预测的”这三种不同认知就会导致底层的不同，会因此产生不同的框架细节。任何认知观点都没有问题，关键是需要有与之匹配的行为规则，这方面能有效解决执行问题；
3、尝试了拍打，有经验的小伙伴分享了四个字“心无所驻”，在放松不带思考的机械重复动作时，身心都得到了一丝轻松和休息。当纠结对抗心绪疲劳时可以用类似的方式给自己缓解压力；
4、紧盯自己的信念目的，害怕担忧都是干扰，排除干扰只管去追求，这样的过程不单只停留在文字上了（“干扰”不单只有内部的，其实还有来自外部，面对这些要做好区分和时刻觉知，太容易被带跑了）；
5、着手建立自己的反馈体系，开始迭代“迭代系统”，在目前基础上完善行动-记录-反馈-思考-再行动螺旋圈的“反馈”环节；
【不足】
1、放不下的太多，想拿的太多，这些太多成为了压力，也转变了最初的“信念目的”。全部过程需要自己觉知才能发现和走出来，静心养性的练习记入自己的日程清单；
2、要多向内看多检查自己的信念和感受，学需要知觉力辅佐。自己在之前只意识到信念行为有偏差，但没发现信念有变化，越经历越发现还有很多细节要学习；
【0107-0113.周成长总结】3、五天里只有一天在3点前睡过，规律作息三天两天被打断，其实这就是“并没有真正的知”——知充足睡眠健康生活的重要性，俗话“不见黄河不死心”应该就是类似表达。知行不合一是因为没有真正的知，当下的行不合一其实反映了是另一种“知”（信念）下的产物，所以很清晰了就是应该先解决“真正的知”；
推荐阅读
- 7.9号工作总结～司硕
- 人生感悟记＃环境仪器宋庆国成长记＃072
- “成长”读书社群招募
- 星耀小学二年三班姜婉莹成长曰记第8天
- 中国MES系统软件随工业化成长
- 最有效的时间管理工具（赢效率手册和总结笔记）
- 【剽悍读书营成长记录】2018年我收获了什么|【剽悍读书营成长记录】2018年我收获了什么 3357－小松
- 4.23世界阅读日，樊登读书狂欢放送，听书中成长
- 言情成长小说《后来》｜目录
- 佳兴妈妈成长记~