我的跑步历程
谈起跑步，我真的有太多的话可以说了。谈起跑步的动机，可以追述到小时候。为了能成为“猫抓老鼠”游戏的最后玩家，跑得快是必须的。但是真正赋予跑步一种直接意义则在高三时期。那是一段艰苦的冲击岁月，离高考只有三个月了。那时压力真的很大，有天晚自习后去操场跑了几圈，然后轻松多了。从那以后，无论什么天气，都坚持去操场跑跑，小雨也不例外。跑得最多的一次是二十一圈，创造了当时的记录。接近10㎞的路程，花了一个多小时。那是一切的开端，却不是结束。
进入大学后，将跑步纳入日常生活是在大二时期。大一只有这样的想法，也只能是这样想想而已。虽然很想跑步，但是大部分时间都用在了班级和学校组织。这可以说是个借口，但确实是事实。
大二之后，便解放了。开始跑时，唯一的感慨就是身体素质好差啊。跑个两三圈，就气喘吁吁了。但是我并没有泄气，反而激发了我运动的热情。持续坚持几周之后，就彻底征服了三圈。然后就把目标提高到五圈，再到十圈，这样一步一步来。之后便修炼到了十圈之下无对手的境界（容我假装假装）。记个我的4km最快速度。
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图片发自App 【我的跑步历程】修炼三个月之后，对自己的身体就很自信了。十公里不在话下，也尝试过二十公里。唯一的一次。虽是一次不美好的结果，但也给了我很多收获。因为报名了17年冬季半程马拉松比赛，跑10km项目。然后那段时间就加大了修炼量。平常每天坚持6公里，早上4公里，晚上2公里。周末跑10公里，有时也跑15公里。记得某天心血来潮，有了挑战半程马拉松的想法，21km。那次跑步，跑花费了接近两个小时。其实大部分时间都花在最后五公里。前15公里都是以5分钟每千米的配速跑。15公里时，脚突然像扭到了一样，有轻微的疼痛。我没有停下来，只是降低速度。这样再跑4公里后，脚真的很痛了。但我仍想完成我自己的马拉松，而且以后也很难有这样的机会了，便继续坚持。以比走路稍快的速度跑完接下来的2公里。21公里挑战成功，但我的脚也受伤了。
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图片发自App 那是第二天早上的事。下床时，突然发现右脚脚腕处肿了，更严重的是膝盖，不能弯曲了。那几天里，走路都是左脚拐着走。然后去医院看了看，运动过度，组织损失。买了一种药丸和云南白药膏贴，修养半个月后，才能正常走路。那之后再过一周，才完全恢复。那时距离马拉松也只有一周时间了。算是幸运吧，不然就要错过这次比赛了。
一周后，我的比赛正常进行。虽然跑到八公里时发现脚腕有点隐隐作痛，但结果也还算不错吧。10km第32名，算发挥正常了。
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图片发自App 大二下学期，也一直坚持跑步。有断时间，每天8km，但是只持续一周左右。毕竟除了运动，也还有其他事。但是每天安排跑步的时间也会超过半个小时。正因为投入这么多时间和精力，校运动会取得了不错的成绩。其中800米第六，一千五百米第三。
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图片发自App 进入大三，分配给跑步的时间比以前少了。但是还是会坚持每天去操场转转。然后参加了18年的马拉松。这次是环湖跑，13km。也是这次比赛，让我认识到自己的渺小。那些跑半程的真的很厉害啊，比我高整整一个档次吧。但是13km，我也还算不错。
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图片发自App 跑步历程到此结束吧。那些坚持运动的时光里，每一天都精彩异常。开始时的跑步，仅仅只是为了锻炼身体，后来是为了锻炼心志。跑步时，不仅是一次身体的运动，更是一次灵魂的对话。运动，遇见更好的自己。
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