俄狄浦斯情结|俄狄浦斯情结 | 那些决定我们命运的东西是什么()
在众多咨询案例中,我们发现90%的关系问题都与心理学一个常见的名词密切相关—— 俄狄浦斯情结。
什么是俄狄浦斯情结,它跟现在的我们又有什么关系呢
俄狄浦斯,学过精神分析的人应该都知道,它是希腊神话中一个具有悲剧色彩的故事。讲的是俄狄浦斯杀父娶母的故事,他尽力摆脱命运,最终却还是输给了命运。
你是否发现我们身边有一些人,他们有良好的自我认知,充满自信,但始终未能掌控自己的命运,总是在曾经的经历中往复循环?
因为命运一直都在,它就是我们的潜意识,改变命运,并非一件容易的事情。
让我们以俄狄浦斯的故事来思考,如果俄狄浦斯最初知道了自己的亲生父母是谁,是不是可以避免悲剧的发生?
而这个真相却是所有人都知道,唯独他自己不知,就如同我们的潜意识一样。
我们的命运是由潜意识所控制,如果我们没有足够的觉察,每个人的结局都会受到命运的操控。
为什么你没有觉察呢?因为你也许就不愿意去发现。
弗洛伊德在这个故事中发现了一个现象,每个人都可能卷入父母的爱恨情愁,而一般人会自动选择主动回避,而不愿谈及。
因为不愿谈及,这些在童年时因与父母关系而产生的问题,会在成年后一一在生命中呈现出来,导致了你现在所遇到的困境。
对于童年,我们只存留在表面记忆,那些记忆深处的感情链接,却被我们尘封在大脑深处,不愿对外打开。
背后的东西就是潜意识,也可以说是命运,它充满了未知,人类天生对未知的事物充满了恐惧,当你面对和打开它时,我们会变得越来越真实。
人类看待事物的发展有四种方式:先看正面再看反面,先看反面再看正面,只看正面,或只看反面。
无论是哪种方式,都受到俄狄浦斯情结(潜意识)的影响。
如果你总是关注着自己的不自信,你会越来越不自信。
如果你想往积极方面去想,不想让自己消极,你会发现自己最终还是会消极。
我们要做的不是逃避,而是找到行为后面的原因,这些习惯性的行为后面藏着怎样的潜意识,发现它,自然就能改变它。
比如:有个女人找了一个老公结了婚,婚后感觉婚姻出现了问题 ,于是决定离婚再找了一个,二婚的生活还是不好,然后又找了一个老公还是离婚,前后经历了四次离婚与结婚。
【俄狄浦斯情结|俄狄浦斯情结 | 那些决定我们命运的东西是什么()】女人对婚姻始终充满着期待,想得到更好的幸福,但为何这种状态会在她生命中不断重复?问题出在哪里?
因为:
这是一种强迫性重复,它的发生是因为潜意识,这种力量之大我们无法想象。
如果我们看不到它,就无法改变当下的状态,而心理咨询和精神分析,就是让你发现背后的这股力量。
比如我们焦虑了,我们要做的不是避免焦虑,而是去想想焦虑背后的原因是什么。
发展心理学认为,3-6岁是儿童的俄狄浦斯期,处在俄狄浦斯冲突的孩子,是父母对他们不够好。
如果从小父母善待自己孩子,这样的孩子会顺利度过俄狄浦斯期,心理发展就不会停滞。
那如何评测父母对孩子是不是善待呢,这里有什么标准吗?
——在心理咨询中,我们经常见到这种情况:妻子说丈夫对她不好,而丈夫说自己对妻子很好。面对这种问题,你会怎么判断呢,你会相信谁的话呢?
父母对孩子好不好,是父母说了算,还是孩子说了算?
丈夫爱不爱妻子,是妻子说了算,还是丈夫说了算?
相信你应该有自己的答案。
爱,其实是一种感受,只有当事人最清楚,父母自认为自己为孩子付了很多,可孩子感受的却不是父母的爱,而是一种压力。
父母是否真的爱孩子,我们要去问问孩子,他是否感受到父母的爱。
什么是真正的爱孩子?
孩子考100分,你会给孩子一个拥抱,孩子考0分,你依然会给他一个拥抱,这才是真正的爱。
爱是永远的陪伴,没有攻击地全然接受,即无条件的爱。但无条件的爱并非无条件的满足孩子的需要,而是用爱去执行你给孩子设置的原则与界限。
如果说妈妈要对孩子无条件地好,孩子犯了错,当妈的难道不该批评孩子吗?
——你认为孩子犯错的标准是什么,这标准其实是我们成年人给孩子的标准,而不是他自己年龄段应该去执行的。
在婚姻关系中,应该如何让对方感受到爱,我总是做的事以利他为标准,我觉得这是对他好的,这是不是爱?
——利他不是爱,当你考虑我如何做才能让对方感受到爱时,其实你已经偏离了爱的本质。
爱是深深的理解与接纳,如果总想着如何去让对方感受爱,你会感觉很累。只有换位思考,对方才能感受到爱。
俄狄浦斯期,女孩对母亲的敌对,男孩对父亲的敌对,以及一个孩子如何对父母的认同发展过程,这些都会决定着一个人成年后的人际关系的发展。
精神分析,就是一个将潜意识意识化的过程,只有我们更接近生命的真相,才能去面对它,改变它。
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