周检视77-丰国强8.26--9.1

本周目标

1:运动:本周继续没有运动,脚崴了还没有好。

2:早上起床第一件事就是写晨间日记,晨间日记用来打卡后,我还是会在后面重新去写一下计划。

【周检视77-丰国强8.26--9.1】3:.读书:本周对论语和其它的书,要么读书,要么旅行,身体和心灵总有一个要在路上。每天进步一点点也是成功。脾气有时候还是控制不好,人可以有情绪,但是不能做一个有情绪的人,控制好自己的情绪才能成功。

4:健康:本周吃肉减少,晚上少吃主食或者不吃,吃水果。减肥到底72.5公斤。

下周目标

1:学习:继续专业知识的学习。读书,读书,读书,计划不能落下。

2:运动:看恢复情况

3:晚上一定要做到11点之前放下手机睡觉,给自己设定一个22:30的闹钟,提醒

4:工作:上周工作不好,反思一下,自己跟踪客户不到位,对工作没有全力以赴,眼高手低,下周做到筹备好工作,积极联系客户!说到做到。
人都有情绪,但是不能情绪化,一旦情绪化,最后倒霉的只有自己。只要大多数的行为都是用理智来指导感情,这个人就很了不起,犯错几率就很小。继续学习这句话

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