《奇特的一生》(1个方法5个维度,不仅让你管好时间还让你更好的生活)

没读这本书的时候,我认为时间不就是时间吗?能有什么不同,可当合上书本的时候,我惊觉自己的时间多了一倍。
对于我而言,这本书的秘密武器就是:怎样才能生活的更好!
应该有很多人都有这样的体会:
打开电脑准备写一篇文章,没写几个字,弹出一条娱乐新闻,于是津津有味的吃瓜,吃了瓜继续写了几个字又拿出手机解解闷,刷起了短视频。
就这样,一上午的时间没有了,文章也没写几个字。
因此,安排好的计划又要往后拖延,一天下来发现只写了这一篇文章。
然后还发出灵魂般的拷问:时间怎么过的这么快?
《奇特的一生》(1个方法5个维度,不仅让你管好时间还让你更好的生活)
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【《奇特的一生》(1个方法5个维度,不仅让你管好时间还让你更好的生活)】真的是时间快了吗?
我们的主人公柳比歇夫生前发表了70来部学术著作。其中有分散分析、生物分类学、昆虫学方面的经典著作,这些著作在国内外被广泛翻译出版。

作为昆虫学家、哲学家、数学家的他,一生留下了蔚为可观的精神遗产:
他一辈子发布了70余部学术著作,从分散分析、生物分类学到昆虫学等;
各种各样的论文和专著,他一共写了一万二千五百张打字稿。
即使以专业作家而论,这也是个庞大的数字。
此外,他还写过回忆录,追忆许多科学家,谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学……
柳比歇夫有生之年做过的事情之多,几乎可以与达·芬奇媲美。
而且,他并没有生活在达·芬奇那个被贵族“包养”一辈子,可以专心做研究的时代,他和我们普通人一样,需要工作,需要陪伴家庭……
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短短的一生柳比歇夫在诸多方面取得成就,得益于他26岁时创造的“时间统计法”,对自己做了研究和实验:试验在写、读、听、工作、思索等各方面,到底能干多少,怎么干?
那么,柳比歇夫到底是如何实践的呢?


1.学习记录时间,感受时间的流逝 如果说柳比歇夫把时间利用到极致,倒不如说他和时间在谈恋爱。他不愿意浪费掉他的每一分每一秒,在乎时间的感受,珍之重之。
来,瞅瞅柳比歇夫的时间账本:
“乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月八日。
分类昆虫学:鉴 定袋蛾,结束后二小时二十分。
开始写关于袋蛾的报告–一小时五分。
附加工作:给达维陀娃和布里亚赫尔写信,六页–三小时 二十分。
路途往返–0.5。
休息–剃胡子。
《乌里扬诺夫斯克真理报》–十五分,
《消息报》–十分,《文学报》–二十分;
阿·托尔斯泰的《吸 血鬼》,六十六页–一小时三十分。
听里姆斯基-柯萨科夫的 《沙皇的未婚妻》 。
基本工作合计–六小时四十五分。”
柳比歇夫的时间账本里,几乎记载着一切事情,包括休息、看书、散步,多少小时多少分钟。
久而久之,他能够精准的预估自己做的每一件事花费了多少时间,以及哪些方面还有待提高,和时间达成了外人无法言语的默契。
那么,时间真的可以被计算吗?
拿最上面写了一天的文章举例:
打开电脑3min
搜集素材2h
撰写1h
总计:3h3min
这时,是不是猛然发现,吃瓜、刷视频的时间竟然将近5~6h。
感觉明明没用这么多时间呀?
我当时知道这个方法记录了我的时间:
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一开始对时间的把握不够精准,写的都是预估时间。
我早上7点起床,晚上11:30睡,将近15,6个小时,而被有效利用的仅有近四分之一。
这是我第一次反思,我其余近10h的时间去哪了?
我开始反思自己用来刷视频吃瓜的时间有没有获得感?
答案是没有,既然没有又何必浪费时间。
浪费别人的时间无异于谋财害命,浪费自己的时间等于慢性自杀。

2.合理安排时间,及时复盘 同样一天24h,为什么柳比歇夫一生完成的事情是2~3个人的工作量?
因为他不仅记录时间,他还会做非常详细的月总结、年总结。
他分析短期、长期的时间使用情况,根据分析报告再调整使用时间的习惯。
某年的总结中,他记录到这一年参加了65次娱乐活动,并在后面附上了详细的清单,列举了这一年看过的戏剧和电影、听过的音乐会、参观过的展览。
正如英国哲学家培根所言,“合理地安排时间,就等于节约了时间。”
柳比歇夫利用时间账本合理安排时间,让他比别人拥有了更多时间,越是到晚年,他的时间利用率越是惊人。
76岁那年,他花在写书、搞研究、例行工作上的时间竟然高达1906小时。
77岁那年,由于生病住院,他读了特别多的书:50本俄文书、2本英语书、3本法语书、2本德语书。
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另外,柳比歇夫还将我们最头疼的碎片时间称作“时间的下脚料”。
他将乘电车、坐火车、开会、排队的碎片时间充分利用起来,竟也收获了巨大的价值:
废话连篇的会议上,他演算习题;
每一次散步,他都用来捕捉昆虫,用于科研;
休息的时候,他研究地蚤的分类,65岁时,已搜集了一万三千只地蚤标本;
出门旅行,他带一本小部头的书,学习外语,英语就是他用这些“时间的下脚料”学会的;
二三公里以内的短途,他不坐公交车,而是步行,这样既完成了当日散步的任务,又不至于将精力白白浪费在等车的时间上。
柳比歇夫的一生,验证了赫胥黎的写给我们的警语:
时间最不偏私,给任何人都是24小时;
时间也最偏私,给任何人都不是24小时。
一辈子追的名、逐的利,我们都无法带到来世,唯独我们活过的时间,才真正归我们所有。
那些吃过的瓜,刷的视频,以娱乐的名义悄悄将时间夺走,而我们还以此为乐,乐此不疲。
而柳比歇夫和我们并没有本质的区别,他只是把时间花得更小心翼翼,能够做到每一分、每一秒花出去,都能做到心里有数而已。
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3时间管理的另一面:你有想过你是谁吗? 你是爸妈的孩子,是爱人的另一半,是公司里的一名职员,是同事的好搭档,是朋友的知己。
天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利往。
那么,你呢?如何评价现在自己?
有目标的人、有责任感的人、漫无目的的人、得过且过的人、严重拖延症的人、行动力爆棚的人.......
如果你看到这句话了,请和我一起闭眼一分钟,问自己:我是谁?我满意现在的自己吗?


4.比“我是谁”更重要的是“我将要成为谁”!!! 与其说管理时间,不如说是管理人生。
我是谁,我又将会到哪里去,这是每一位学习时间管理的人永恒不变的话题。
换言之,要找到我们自己的东西,树立终身奋斗的目标。
柳比歇夫从1916年开始记日记,一天也没有间断过。
在革命的岁月里,在战争的年代中,住院也罢,在出门考察的火车上也罢,始终坚持不懈。
看来没有任何原因、任何时间、任何情况能不让他在日记中写上几行。

《奇特的一生》(1个方法5个维度,不仅让你管好时间还让你更好的生活)
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从26岁创立“时间统计法”,一直到82岁去世时,持续不间断地坚持了56年!
之所以一天不落的坚持56年,不是因为他有异于常人的特殊体质、超人般的意志,
而是他有着清晰的目标,深信自己从事的是一项无比美好的事业,因此才有他如此良好的健康状况和旺盛的工作能力。
柳比歇夫很早就意识到,达成人生目标需要耗费巨大的时间,所以不断从生活中挖掘时间。
一生忠于一个目标,柳比歇夫自己是幸福的,在别人眼中,也是令人是羡慕的。

拥有目标本身就获得了强大的信念感!
而强大的信念感会激发我们想象不到的自律潜能。
也许我们跌跌撞撞历经坎坷,
会因为暂时找不到工作沮丧,
会因为毕业接连换了好几份工作质疑自己,
也会觉得年纪大了,被磨平了棱角,得过且过吧.......
可生活的内容并不全是困难,我们需要找到自己的东西,书写成果。
我们仍应该对未来抱有信心,而不是同现实妥协。

5.无论你是谁,只要你用,就有用。 难道没有目标,这一“时间统计法”就不管用了吗?
不,仍然非常有用,具体操作参照第一段方法。
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我一直以为时间不就是时间吗?当我成为这本书的受益者时,惊觉自己的时间“多”了起来。
我会思考时间之外的东西,以前荒废了那么多时间,现在开始也还来得及,既然有这么多时间,我是不是也可以给自己的人生留下些什么?
哪怕没有一辈子的目标,至少有个三五年或一年半年的目标,总会找到自己想要的。
我想这也是这本书最大的价值:不仅仅让我学会如何管理时间,更是引发我们去思考自己的人生究竟该如何。
我们每个人都应当制订自己的时间使用法,但不管怎样都应当深思一下自己的生活在怎样度过。

总结: 1.记录有效时间的使用;
学会感受时间流逝,珍惜时间。
2.合理利用时间,“时间的下脚料”,及时复盘;
一段时间多项任务同步进行。梳理时间利用率,哪些有待加强。不断完善调整计划。
3.请思考,我是谁?
回顾一下自己目前的生活状态,或者从小到大发生的事情,有哪些事是自己一直想做却没做的,想改变却没有改变的?
4.比“我是谁”更重要的是“我将要成为谁”?
只有树立远大目标的人,有着清晰计划的人,才会走的更久更远。
.5.无论你是谁,只要你用,就有用。
无论有没有目标,“时间统计法"都适用于任何人。
当你开始记录时间,你已经在思考“怎样才能生活的更好”这个问题了!

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