爱自己——从说“不”开始
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图片发自App 5月的日子，内在发生了很大的变化！
很好奇，不知道那些力量从哪里生出来的？我开始践行生命中最艰难的功课——拒绝！
微信有位朋友私信我：你的朋友圈发布的东西都写得太好了！图片也配的很美！听到这，心里升起了被认同和欣赏后的满足，甚至一些些小骄傲。对方继续问，可惜只有半年时间，你可不可以打开呢，我想看到更多你写的东西......
如果是以前，我会怕辜负了人家对我的欣赏而应允。沉默了一回，回到我的心，我感受到它是不愿意的，于是很礼貌的回复对方：抱歉，目前我不想别人看到半年前的记录。
我以为对方会说：不看就不看了，有什么了不起！甚至我会害怕别人因为我的拒绝而删除我.....结果对到很礼貌的说“好的，我理解的。”！
一位曾经的学生微信问我：梁老师，我想问你一个问题，我的全美机构的认证的加盟怎么在一年后停了？第二年的年费我都在网上交了，为什么会停？我只是想知道原因？
对方的口气是质问的，恐惧霎时升起。这是自己老旧的模式：
害怕惹人生气！
别人生气都是我不好，不可以让人生气的！
更害怕看到别人因自己生气，哪怕自己没有做错任何事！
看见说话躁或者脾气大的人，就会不由自主的讨好......
我看见，内在升起了恐惧，害怕她骂我......我僵在那，不出声，沉默——这是阻止自己因恐惧而‘’条件反射的去讨好‘’的方法：如果不确定怎么回应，先沉默，和心连接！
内心有个声音跃然而出：她不是你的父母，你也不再是那个无助的孩子！你已经是成年人！况且，你没有做错任何事，当初的加盟条件说的清清楚楚，那是她自己的选择......
“是我们在后台操作的，因为你的加盟时间到了。”很清楚内在依然有恐惧存在，有些紧张，但还是一字一句的说了出去。
“我就知道是你们停的！我就是要和你核实一下而已！你们这样做太没有意思了！而且你们的价格比别人贵很多！这样吃亏上当也就一次，无所谓了！”对方语气很愤怒的样子。
我想解释，想告诉她我们定的价格是公开透明的，有人比我们便宜不代表我就欺骗了你！街边的耐克鞋可能卖几十元，商场的卖几百元，你能说商场的就骗你了吗？如果是以前，我会着急解释。而这次，我不想解释了，我不需要为你对我的看法负责，那是你的事情。
【爱自己——从说“不”开始】“抱歉，因为你只交了一年的加盟费，到期后工作人员有联系你，你说不续期了。所以停了你的加盟。如果你只交一年的加盟的费用，我们是不可能给你加盟两年的，请你理解；至于说我们的费用贵让你有被欺骗的感觉，很抱歉，我们的价格是公开透明，一视同仁的。别人为什么那末便宜我不清楚，我们不和别人打价格站。”不知道哪里来的力量，我居然不亢不卑，有条不紊的把想说的话都说清楚了。我等待着她的反扑......结果，对方说话的声音开始低下来，把话题岔开了。
放下电话，心里很释然，很欣赏自己的那份淡定和力量！
不敢“拒绝”，不敢说‘’不‘’，是因为我们依然活在受过往生活模式与习惯限制的自我假想的世界里，那个世界里充满了恐惧，担忧和匮乏；只有通过勇敢的做自己，追随心的声音，并且真实的表达心声的力量，才能瓦解旧有的模式与习惯，从儿童或者少年状态来到勇于担当和负责的成年人世界。
也感谢这个事件的发生，让我得以践行通过说“不”来好好的爱自己！它让我的内在又霎时生出了更多的勇气和力量！
我们生活在二元的世界，即使我们真诚的对待别人，依然会有人误解为欺骗；即使我们与人为善，心底坦荡，依然会有人误解为作恶与猥琐；即使你我们大度无私，依然会有人误解为狭隘自私.......
生命的时间有限，时间和精力很宝贵，与其忙于解释和证明自己的清白，不如要用它们来好好爱自己了！
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