2018-8-14晨间日记
今天是什么日子
普通的工作日
起床:07:00
就寝:11:0
天气:好
心情:正常
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
全身心陪女儿玩耍晚上七点至十点
写日记感触
改进:不能打孩子
习惯养成:尽量蹲下和女儿交流,不能乱使用暴力
周目标·完成进度
三篇文章
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学习·信息·阅读
如果说爱你,却还打你,那一定是撒谎。
如果爱你,会向我一样紧紧抱住你。
关于育儿这一块收获很多,不能打孩子,要学会心平气和的交流。其实女儿很懂事,昨天早早陪她,她便很乖早早睡觉了!
健康·饮食·锻炼
坚持喝柠檬水
人际·家人·朋友
关心快生的闺蜜
工作·思考
集中注意力尽量做好事情
最美好的三件事
1.我打了女儿,她还是无条件的原谅我接纳我,她爱我更多一些。
2.睡眠好,整个人神清气爽
3.早起十分钟,一天都顺畅
思考·创意·未来
【2018-8-14晨间日记】跳出固有思维
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