我读了600本书,改变了我

最近一周一直在读一本书,目前已经反复读了两遍。


这本书就是樊登老师的《读懂一本书》。为什么要执着于这本书呢?因为这里解决了我最头疼的问题——究竟该怎么样读书?


在过去三年中,我听过631本书,这其中还不包括反复听的。还有家里买的上百本实体书和手机上买的若干本电子书。


花了这么多时间来听书看书,但我自身的改变却微乎其微。读书并没有让我获得有价值的东西,我甚至曾一度怀疑自己是不是学习能力有问题。


【我读了600本书,改变了我】在网上经常能看到这样的文章标题:《我是如何做到一年读300本书的》或者《我是如何做到一天一本书的》。心想着别人都一天一本书了,我这读书的速度哪辈子能赶得上他们?


我就开始寻找各种读书方法,想尽一切办法提高自己的阅读理解能力,直到在樊登老师写的这本书里我找到了答案。


实际上,我读书的方向错了。


读书最重要的是理解并转化成自身的能力,而不是读书的速度。知行合一才是读书真正的价值。


樊登老师分享了一个他多年以来一直使用的读书方法。有本书叫《认知天性》,其中提到的学习方法与樊登老师的如出一辙。


这个方法就是:看书的时候什么都不做,不做笔记也不划线(这跟大多数人所常用的方法不一样),需要花一整块的时间从头到尾读一遍。


一周后,通过画思维导图来回想这本书中的内容,因为这个时候大脑已经忘记一大半了,需要努力回想书中的内容,让大脑感到“痛苦”,这种让大脑不舒服的方式才能让记忆效果更好。通过思维导图,找出记忆已经模糊的部分,再去翻书。


做笔记,划线的方式会让大脑懈怠,产生自己已经掌握了的错觉,反而会降低记忆的效果。


还没完,接下来通过思维导图把这本书讲给别人听,或者讲给自己听也行。


这就是常说的以教为学,这种方法学习效率最高,对知识的理解也更深刻。因为自己表述过一遍,相当于在大脑中翻译了一次,把书中的东西变成了自己的。


这样一套流程下来,对知识点的记忆能达到80%,并且会在大脑中保留很长时间。




知识只有存储在大脑里,才能在需要的时候把它提取出来。这样的读书才是有效的,读书才能真正帮助自己解决问题,提高认知,扩大视野。


樊登老师在《读懂一本书》中,用了大量的篇幅在说讲书这件事。他通过这种方式的长期积累,能够做到不做任何准备,就可以轻轻松松讲三个小时的课程。


过程中能够旁征博引,把一个知识通过不同的角度和案例进行讲解,让听众更容易理解和吸收。


而且他还能一下子就抓住书中的重点和脉络,能够理解作者想表达的内容,同时也知道这本书的价值点在哪里。就像一个伯乐一样,能一眼识别哪只是千里马。


因为阅读的多了,理解的快了,所以读书的速度也就更快了。


目前我正在按照这个方法读书,虽然还没有到讲书的阶段,但却发现自己对书中的内容理解的更深了。有些字里行间的意思,过去根本没读懂就翻页了,现在能准确的理解作者的意图。


通过这个方法也让我清楚的认识到,我对书中内容的记忆都是模糊的,有的甚至连顺序都是错的,这几乎和从没看过这本书没什么区别。


如果你也在为如何读书而不知所措,不如试试这个方法,别在意读书的数量和读书的速度,重要的是理解并转化为能力。


一起加油吧!

    推荐阅读