第五次约练

胡晓会河南漯河 网络初级九期学员2018.6.24坚持分享第120天


第五次约练

前四次约练,我都是做的来访者,也解决了我的这一段时间情绪方面的问题,我觉得挺有用的,最开始约练,仅仅是为了完成作业,后来发现对自己的成长帮助很大。

【第五次约练】今天因为另一个老师,有一些棘手的问题需要解决,所以我就做了观察员。因为看上一次刘老师发的分享,对观察员还是有一定要求的,是咨询师的第三只眼,也要写评论和建议,我就有了畏难情绪,宁可做来访者,也不愿意去做观察员。

今天的咨询师,是一个生命状态和焦点技术都非常,优秀的老师。

她的语言很严谨,很生动,也很形象。一开始就谈了保密原则,还说保密例外可以例外。

接下来就开门见山:在这一个小时的咨询中,谈些什么是你需要的?

整个的咨询,很明显的感觉就是贴着来访者走;倾听的能力非常厉害,还一边倾听,还会会去确定自己听的内容和理解是否符合来访者的思想。

共情的能力也很强,看到了来访者的不容易,和她的责任心,爱心,愿意学习的心。

期间有两次的角色扮演,给我的感触也挺大的,就是让我明白了任何一件事情能够做到换位思考,站在对方的,立场去考虑,发现不一样的观点角度是多么的重要。

我也看到来访者的爱心,他愿意学习的心态的不断反思的能力;他的觉察能力很强,从一开始都看不到,到最后看到了。又在引导下找到了资源,自己分析现状,调整方向,虽然不因为不容易,但是值得去做而努力。

老师的问句层层深入递进,让来访者不断的去思考去发现,最终找到自己的打算和一些调整的方向,特别的好。

挺谢谢这两位老师的,她们让我在学习焦点的这条道路上,更加坚定了信念。

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