20181204

2018年12月04日 周二 阴 14-21度
灰蒙蒙的天空,风很大,刮得尘土飞扬,落叶在空中旋转飞舞飘来飘去。

何以解忧,唯有睡觉、美食和运动。

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游泳48分钟:1200米自由泳+仰泳200米+蝶泳200米。自由泳感觉最轻松,仰泳很慢,蝶泳好累!跑步被催,30分钟5公里。

【20181204】傍晚收到黎的礼物,好开心!简直就是这个阴风戚戚冬日里的一道阳光呀~

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