提升优雅感与幸福感的几件事
听了子木分享的《跟巴黎名媛学到的事》一书后,才知道自己对于优雅是有多么大的误解。一直以来,我所理解的优雅就是那种举手投足都慢动作似的,然后戴着帽子,穿着裙子和高跟鞋,每天慢悠悠的来杯下午茶,然后不紧不慢的喝一小口茶或咖啡的女性!听完书之后才发现,天呐,我对优雅是有多大的误解啊!
以前一直觉得我与优雅这辈子都不会沾边,但是今天才知道原来生活处处可以充满优雅感与幸福感。
所以,想要提升优雅感与幸福感的你快来与我一起践行下面的这些事情吧!
1.每天早晨放一首自己喜欢的歌曲,跟随歌曲舞动起来!
2.使用精美的餐具,食用高品质的食材,在用餐时带有觉知,用心感受食物带给我们的愉悦感!
【提升优雅感与幸福感的几件事】
3.更换不同的餐桌布,购买鲜花,布置令自己愉悦的家庭环境!
4.把家务,爬楼,采购生活用品都当作一场运动,把开车换成走路,随时都可以进行一次说来就来的运动!
5.在周末去一些从未去过的地方,在自己所在的城市来一场冒险之旅!
6.衣服不在多,而在于精,购买适合自己的高品质的衣服,护肤品!
7.出门时化一个精致的妆,换一套让自己欢心雀跃的服装!注重自己的装扮!
8.关注自己的身材与皮肤状态,拥有好皮肤,好身材!
9.改变自己的生活习惯,不吃垃圾食品!
10.多听古典音乐,建立自己的音乐能源库!
11.提升自己的审美力,多听多看,多体验。比如,看画展,逛艺术馆等!
12.每天一个新行动,改变自己的语言方式,每天学一个新词语!
好啦,总而言之就是多去做那些滋养自己的事情,德润身,富润屋,多用心,用爱,用时间去对待周围的一切,让自己有力量去过那些冒险而有趣的生活!
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