木风恒简慢素生活纪（第六一五天纪录）
实话生活体悟人生
今天是2018年1月2日
天气晴天
温度15-19度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用手指头
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去做艾灸
【木风恒简慢素生活纪（第六一五天纪录）】以及拍摄图片
弄完以后
去读了化书这本书
读完以后
就到厨房去
煮了一碗红糖生姜汤
还有热了剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
然后有灵感
就写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
一边看
一边抄资料
看完以后
又继续找视频资料来看
看完以后
然后觉得有点困
就去睡了一觉
醒来以后
就去上厕所并洗脸
接着就吃了点红枣
然后就到房间开电脑
找了视频资料来看
看了完以后
就去读了论语这本书
读完以后
就换衣服骑车出门
到外边的菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了以后
先去了附近的超市
看了一下
买了二块六毛一斤的凤尾菇
花了二块一毛钱
买了一块四毛一斤的莲藕
花了一块四毛钱
买了一块六毛一斤的西红柿
花了一块五毛钱
接着就去菜市场
买了四块一斤的红糖
花了五块钱
买了八毛一斤的包菜
花了一块钱
买了一块一斤的大白菜
花了七毛钱
还买了三毛钱的葱花
买了二块一斤的山药
花了二块五毛钱
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就去煮了米饭
煮好以后
就到房间开电脑
看了一下视频资料
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
家人也煮得了晚餐
就去热了剩菜
然后与家人一起
共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
找了书来看
看完以后
就去读了庄子这本书
读完以后
侄女过来叫帮做艾灸
帮她做完以后
就去刷牙和洗脸
弄好以后
回到房间
写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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