流行性感冒|北京进入流感高发期！个人防护，牢记这8条
【流行性感冒|北京进入流感高发期！个人防护，牢记这8条】目前北京已进入流感高发期，在未来一段时期内，流感活动度会继续增强，由流感病毒导致的流感病例将会增多，提示广大市民朋友要做好流感防控 。
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一是保持室内空气流通，注意环境清洁；
二是保持充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动；
三是注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉；
四是注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部遮住口鼻；
五是杜绝带病上课上班；
六是尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应佩戴口罩，到医院就诊时，要佩戴口罩，做好防护 。
七是避免前往人群密集、空气流动性较差的公共场所；
八是如症状加重，应及时到医疗机构就诊 。
北京昨日无新增确诊病例
11月24日0时至24时，北京无新增报告本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者；无新增报告境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者 。
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来源：首都健康、北京日报（Beijing_Daily）
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