儿童性早熟|我国50万儿童性早熟,别老让炸鸡和豆浆背锅了?主要原因在这里
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豆浆内虽然含有一定的植物类雌性激素,但是它们仅仅针对于植物作用,不会对孩子的身体造成影响 。
而有的家长认为炸鸡所用的油反复使用,会因为氧化变性而导致孩子的性早熟,事实上目前并没有研究能够证明食用油的氧化变性会导致性早熟问题的发生,所以炸鸡尽管不是什么健康食品,但直接导致孩子性早熟的说法也并不成立 。
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实际上很多孩子之所以会性早熟,最根本的原因其实是过度肥胖,长期食用各种垃圾食品和零食,食用高热量食物,饮用碳酸饮料摄入过多的糖分,容易导致孩子体内积累过多的脂肪,而脂肪会进一步促进雌激素的合成,于是出现性早熟的情况 。
如今满大街都是各种各样的油炸食品,超市里的货架上也摆满了琳琅满目的饮料零食,如果家长没有多加管制的话,孩子很容易出现肥胖的情况,也就间接导致了孩子性早熟情况的发生 。
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另外有的家长生怕孩子身体不够强壮,还会为孩子准备各种各样的“补品”,实际上孩子营养过剩,同样会导致孩子体内激素水平升高,出现性早熟的问题,凡事过犹不及 。
预防儿童性早熟,家长至少做好这4点
1.营养摄入均衡
孩子过于肥胖不仅会导致性早熟,同时还会带来其他的健康风险,家长平时应该注意孩子的营养摄入,做到足够均衡,对油炸类食物、膨化食品、碳酸饮料等能免则免,孩子实在喜欢也要尽量少吃,毕竟身体健康远比满足口腹之欲更重要 。
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2.加强体育锻炼
做好孩子的体重控制,除了要注意营养摄入均衡外,适当地体育锻炼也非常有必要,让孩子保持一定的运动量,不仅能够帮孩子强身健体,还能避免肥胖导致的性早熟 。
3.避免孩子入睡前使用电子产品
孩子入睡前使用电子产品,屏幕的高亮度会使得孩子分泌的褪黑素水平降低,从而导致雌激素的大量分泌,引发孩子的性早熟 。所以家长一定要避免孩子入睡前过多地使用电子产品,另外也不要开灯睡觉,以免亮度太高影响到孩子褪黑素的分泌,出现性早熟 。
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4.避免孩子过早接触化妆品
虽然“爱美之心人皆有之”,但让孩子过早地接触化妆品却不是一件好事,有的化妆品存在重金属含量超标问题,也可能引发孩子性早熟,以及带来一些其他的健康隐患,家长一定要多上心,避免让孩子过早接触化妆品,做出成人化的装扮 。
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老苗结语:
孩子性早熟的后果不可谓不严重,家长一定要注意预防,一旦发现女孩8岁,男孩9岁之前出现第二性征,一定要及时带孩子去医院接受治疗,只要手段得当,性早熟并没有那么可怕,但前提是不要讳疾忌医,否则可能会影响到孩子的一生 。
今日话题:你身边有出现性早熟症状的孩子吗?
【儿童性早熟|我国50万儿童性早熟,别老让炸鸡和豆浆背锅了?主要原因在这里】我是老苗——一名80后超级奶爸,也是医院里最扎眼的男性护士长,欢迎一起讨论孕育问题,也请你关注老苗 。
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