音乐|被杀死的睡眠自由，靠音乐能拯救回来？( 二 )
尚未成熟的睡眠产品市场，让睡不着的年轻人选择助眠产品时又多了一份困扰 。古话“是药三分毒”带来对助眠药物副作用的担忧，助眠床上用品高投入效果又不尽如人意，蜡烛和香薰又存在安全隐患 。相较之下，助眠APP是最高性价比的选择 。
以睡眠检测和助眠音乐为主打功能的蜗牛睡眠为例，该软件上线仅4个月便登上中国App Store健康健美类榜首 。凭借能够使用户自然入睡时间缩短30%的亮眼表现，蜗牛睡眠迅速打开市场，4个月后便孵化出功能更加完善的2.0版本，实现产品的更新迭代 。
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可以看到，在如此垂直细分的市场中实现这般亮眼的表现，重要原因是对助眠音乐的市场刚需，而这一场景刚需也吸引了越来越多的入局者 。
睡前10分钟的“助眠经济”比起睡不好和睡不着，更让年轻人苦恼的是入睡难 。
调查显示，54.62%的年轻人存在入睡难的问题，其中85%需要10分钟以上才能进入睡眠 。而入睡前这一时段，为助眠音乐占领睡眠场景提供了重要契机 。
除了明星产品蜗牛睡眠以外，目前专注于助眠音乐供给的APP多达数十个，并且在应用商店的评分均在4分以上，诸如小睡眠、耳萌、猫耳FM这些早期进入市场的头部产品，安装次数均在千万级 。
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从评论来看，助眠效果是用户首要考虑因素，个性化玩法和睡眠场景延伸同样在吸引着年轻人，如小睡眠推出课堂音、用户DIY睡眠音，但是交互界面的用户友好度还有待提升 。
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音乐流媒体平台也同样瞄准了这一部分用户需求，利用庞大的音乐资源库，通过整合形成多样的歌单，来满足用户的助眠需要 。以QQ音乐和网易云音乐两大头部产品为例，平台上都设有专门的“睡前”“夜晚”场景分类，网易云音乐还将“助眠解压”放在了首屏入口 。从播放量上看，少则数万，多则数千万，甚至上亿 。
同时，作为高频应用之一，音乐流媒体也实现了听音乐习惯向睡眠时段的延伸 。常年听音乐入眠的二路表示，自己睡前听的并不局限于纯音乐、白噪音和自然音，还会选择节奏舒缓的歌曲作为助眠音乐，有时节奏舒缓的民谣也会被用于提升睡眠质量 。
除此之外，ASMR也有广泛的受众，年轻人通过咀嚼声、采耳声、窃窃私语声实现身体放松，达到颅内高潮，以平稳进入睡眠 。
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电台FM、听书软件则填补了助眠音乐的另一部分空白 。一方面，这些产品实现了用户群体从成人向儿童的延伸，比如在喜马拉雅最多播放量的助眠专辑为主打哄睡的《枕边助眠音疗|睡得饱饱的 起得早早的》，播放量高达7.09亿，而主打睡前故事的专辑《胡可睡前百科故事》、《一禅小和尚》等专辑也取得很高的收听量；另一方面，人声取代了音乐，成为催眠的主打，主播轻声颂诗、佛学禅语和小说朗读都成为助眠专辑的灵感源泉 。
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