孩子|除了尿失禁，生孩子还会出现便秘、长斑、下垂……( 二 ) 孩子|尿失禁|怀孕|痔疮|盆底肌

痔疮
前面提到孕期便秘的问题，长时间便秘以及肠道受压，会影响肛门局部的血液循环，有些准妈妈在怀孕期间会出现痔疮。在分娩的过程中，由于持续的向下屏气、用力，痔疮问题会越来越严重，甚至有些新妈妈在分娩后出现痔疮持续无法回纳、水肿、出血等问题。有些新妈妈甚至说：“生完孩子会阴伤口倒没有很痛，可痔疮实在太痛苦了，让我坐也不是，躺也不是，怎么样都不舒服。”轻度的痔疮产后辅助药物治疗可以慢慢恢复，如果病情严重，可以进行手术治疗。
妊娠纹
怀孕期间，激素水平变化使腹壁的弹力纤维变的脆弱，随着子宫逐渐增大，腹部也被撑开，这就会使一部分肌纤维发生断裂，形成妊娠纹。妊娠纹在刚出现的时候会成紫红色，分娩后，会逐渐变成银白色。虽然妊娠纹的颜色会变淡，不再那么明显，但这个改变是无法自然消退的，即使你涂再多的乳霜也没用，除非进行激光等物理治疗。
腹壁松弛
越来越大的肚子，越来越紧的肚皮。一旦孩子生完，肚皮就像泄了气的皮球，变得松松垮垮。有些妈妈说：“我以前肚子平平的，小蛮腰，夏天最喜欢穿比基尼。现在虽然体重已经恢复到以前的状态了，可肚皮却怎么也收不回去了。”这种情况主要是因为怀孕时肚子撑得太大，发生了腹直肌分离。腹直肌就像一道墙，挡住我们的内脏，如果这道墙裂开一道缝，内脏以及脂肪组织就会重新分布，从墙缝里向外挤，所以肚子也就越来越大了。腹直肌分离可以通过产后康复操帮助恢复，如果长时间无法恢复也可以通过手术治疗。
肥胖
很多女性的肥胖都是从生完孩子开始。虽然怀孕的时候我们的体重会出现明显增长，但这种增长是由于胎儿、羊水、胎盘、子宫等重量的增加。分娩以后，随着孩子的出生，体重应该是可以逐渐恢复的。但是如果你仗着怀孕、坐月子大吃大补，还每天躺在床上不动，那肯定是胖你没商量了。所以胖的罪魁祸首不是怀孕、生子，而是吃的太多了。
色斑
孕妇孕期促黑素细胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，所以孕妇颧下部以及眶周、前额会出现蝶形的褐色色斑，也称为妊娠黄褐斑。除了脸上会长斑，乳头、乳晕、腹壁、外阴颜色都会加深。这些色斑大部分在生完以后随着激素水平下降，会自行消失。但也有一部分人还是会留下斑痕，身上那些颜色加深的部位，也无法再恢复到原来粉嫩的状态了。
胸部下垂
孕期增大最明显的器官除了子宫就是乳房。为了满足宝宝的胃，妈妈的胸就会变大，乳腺腺泡增生，好为分泌更多的乳汁做好准备。大部分妈妈在哺乳结束以后，胸部会逐渐恢复到以前的状态，不会有松弛的问题出现。但是如果哺乳的过程中哺乳姿势不正确，长时间给宝宝含或牵拉乳头、过度使用吸奶器等，也可能会影响胸部的恢复，导致产后出现胸部松弛、下垂等问题。
当妈不易，从焦虑的备孕、紧张的怀孕、痛苦的分娩、无休无眠地喂奶到辅导作业、送补习班、升学、找工作、结婚再生子，似乎永远都是痛苦和劳累。可每当看见宝宝的微笑，听宝宝喊着妈妈，所有的辛苦感觉都是值得的。虽然怀孕、分娩难免在我们身上留下烙印，但每一个烙印都是一种骄傲。
本文编辑：yhxi
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孩子|除了尿失禁，生孩子还会出现便秘、长斑、下垂……( 二 )

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