自我察觉——想要和得到,隔了一个太平洋
自我察觉第2天。
今天的察觉就是,我有很多隐形思维边界,是他们每天提醒我及时消极。想的好好的,做了些努力,结果被打击了,就沉入大海,好多天漂不上来。想要,但是觉得有很多困难,然后立即就像放弃,不想浪费一点努力。
另一个一年的课程也开始了。学习的第一个点,讲到“打破隐形思维边界”,典型的表现就是,我们会加一个条件化语句,来描述你想要的东西。在头脑里,也可能在迷不知道的潜意识。可能通过嘴巴,通过头脑,通过你不知道的方式
比如,我想和一个男生携手。如果他不是少数名族,也没有比我小,就好办了。而现在,是不太可能的,还是放弃吧!
比如,我喜欢一个人,想和他共度余生。但是他不是特别主动,确定。如果我要主动,那我控制不了过程和结果,耗费了很长时间,却失败了。还不如不开始,免得没结果。
比如,我想读一本书,并从此开始养成一直读书的习惯。如果不用上班,就有充分的时间来一天读很多。如果不是要做三餐,我就不会被打断,打断了就很难再连续……
比如,如果我收入达到2万每月,我就可以没有任何不安全感了。好好享受生活了。
想要的不少事情其实还蛮重要,很多事并不是强迫自己,是自己喜欢的。可是很多年下来,有没有发现,你啥都没得到?
想要和得到,中间隔着一个浩瀚的太平洋。那就是条件——如果。那就是让你心灵无法自由的束缚。那就是无法成就大智慧的执着,舍不得,放不下。
我在几年前,开始琢磨,为什么我不快乐?
为什么我不喜欢几乎任何人,任何事情,我就很难喜欢谁,包括我自己。
后来在熊猫小课学习时,群友提到了“爱自己”,杯满后溢出的爱,爱别人。后来在爱自然生命力体系的课程里,我开始把目光转向我自己,给自己松绑,不在乎别人给自己的定义。但是,我还是缺少什么,我无法看到人。
此时此刻,当在我的脑子里,有很多人闪过,哪怕是远在天边的一群女明星时,我开始放弃事情,而去感受人。
人身上散发的光,是最迷人的。
反观自己,内在散发的光,也是最迷人的。
你舍不得付出,只愿远观,只愿对方来呵护你,只愿孩子优秀了你再爱她,只愿父母又体贴又智慧了再来孝顺,是因为,你还没有打开感受他人心跳的通道。
当你能感受到对方,哪怕是一个陌生人,我都想每天做点什么,付出点什么,自己成为一束光去照亮她!
当我迷迷糊糊醒来,想到有一件事让我兴奋,我会立即跳起来,快快吃饭,忙忙去做。这些事让我快乐,让我享受,是弹曲子,是看本书,是打个卡,是写篇文章,是做顿饭,是给我喜欢的爱豆去学习剪辑……外在的世界是否对你有意义,要打通你喜悦的感受与外在的通道。
最后想说什么呢?
审视自己是否在默念“如果”,提出条件化的背景,在阻碍你实现你的目标。如果是,你的隐形思维边界是存在的,你要勇敢打破它,这是一个捆绑你手脚的绳子,去做、“做到”就是填平“太平洋”的魔法。否则,你不会做的。
【自我察觉——想要和得到,隔了一个太平洋】至于为什么要做,做成什么样,已经说了,做能让你活生生的样子的事,满足自己内在欢脱自由,满足自己想要的感受,爱自己。想要爱别人,乐意付出,不要害怕结局而战战兢兢!
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