瑜伽告诉你()



1、课前把鞋子放鞋架,是礼貌;
2、上课前把手机调成静音或震动,是尊重;
3、把首饰手表摘掉,是安全;
4、课堂认真专注,是对自己负责的表现;
5、课后辅具归位,是整洁的习惯;
6、自己用的纸巾拿走丢掉,是卫生;
7、感谢瑜伽老师的授课,是感恩;
8、对饮食有捡择,是自律。
【瑜伽告诉你()】细节不一定就决定成败,却一定反映品质

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