【56内蒙古韩艳芝】弯柳树第五期网络学习班，2021.1.29晚课学习《传统文化与身心健康》讲座第二十六集的收获和感悟
本集课程主要讲了四个方面的内容：
第一方面，讲在生活中如何修行：怎样修心？怎样修清净心和慈悲心？
1、老师又一次在开场问候之后，提醒大家把这种内心的热情一直保持下去，无论是在学习、工作、生活中，把自己内心积极向上的力量逐步提升强大持续下去，才能使自己的正能量一直保持在最佳的状态，才能逐步修正自己的身心灵健康和谐统一。如果不逼迫自己去做，就会懒惰，那种积极向上的激情就会缩回去了。
老师说修行就像逆水行舟，不进则退，只能快速前行没有选择，你想坐那停是停不住的；因为别人都在往前走，你停就是缩回去了。这个社会，负能量的人这么多，你停在那，就会被他们拉下去。想停是停不住的；你想保持是保持不住的，你只能快速前行，没有选择。你要想做事就要有这份激情持续下去。老师给我们讲这个道理适合于，我们现世的所有学习、工作、做生意等等方面，期望我们都能及时运用。
2、老师教诲我们修行就是修心，修那颗清净心，要把自私自利的私心收起，生起慈悲大爱的心，放下自我，利益大众。修行就是要一直学习，一直前行、快速前行。不要被社会上负能量所影响。对有些人或事不要太执着，该包容包容，该放下就放下，一切随缘。去掉不良的习惯。活出一个精神、让自己活的有价值。
【【56内蒙古韩艳芝】弯柳树第五期网络学习班，2021.1.29晚课学习《传统文化与身心健康》讲座第二十六集的收获和感悟】如果我们内心有非常多的情绪堆积在那里，成长中累积的业力也好，各种内心不平衡、不满足也好，在身体上就会表现为气脉的堵塞。很快形成病变！那么心念就不容易稳定。因为任何一种疾病都要全方位的清理自己心灵的垃圾；从心入手，改变自己自私的负能量的状态。
3、如果我们掌握不住自己的心念，发慈悲心爱心就不是真实的。一个自己都处在亚健康的状态、不快乐的人怎么升起对他人的爱心慈悲心呢？所以我们第一个是要自己先快乐起来。自己的快乐不是指多吃一点、多穿一点、多享受一点什么，而是从内心开始觉得放松、欢喜，很接纳自己、喜欢自己的一个状态。我们现在很多人其实是放弃了自己。不快乐，“就这样活着吧！”这其实不应该是真实的生命状态。我们应该自己先恢复鲜活的生命状态，这样的状态出来之后，慈悲心就会自然涌现。我们先疗愈自己，（比如每天早晨早课后跟周老师的身心疗愈引导，一起做半个小时）为自己打好基础，将来往上走就容易了。
4、我们如何去表达我们的爱？爱应该是有智慧的，应该是智慧的呈现，用智慧去解决问题就避免了对对方的伤害和对自己的困扰。用我们的精神，用我们的改变，去感动感化他们，去提醒他们，这不就是最好的状态吗？我们修行就修这个呢。就在每日每时中，洞察自己，修正自己的言行。你能时刻意识到自己在做什么，这就是精神上的引领，然后在你的言行中，才能做出正确的选择，也就是用智慧来处理各种事物。超越自己就是该放下的时候得放下，不要执着。有时候顺其自然，随他去吧，是更好的选择。重要的不要急着想去改变别人，越是急着要改变别人，就越会过分用力，用力过度，可能会越帮越忙。我们要相信，只要我们修到那个程度了，不用着急去改变别人，自然就会影响到他人。一定要自己先变成太阳，自然就会照耀到他人。
5、所以，先要关照自己的修行，这个不是自私，一定要自己先修出来，不要去急着度别人，着急的心都是“自我”的体现。慈悲心是超越爱心的，慈悲心里还有对别人因缘的了解。时间到没到？该不该救？这些都能了解，才能知道什么时候用什么方式去救。所以慈悲心大爱心里面还要有智慧。没有智慧的时候，还不是真的慈悲和爱，这个感觉我们自己越修行，越能慢慢体会到。
我们去做更多的事情，利于这个世界的事情，利于我们祖国的事情的时候，家人和不理解你的人会受你的影响。他如果不受你的影响，说明他量级太低，是一种被淘汰的人，谁也拽不动他，他的命运就是那个样子。因为他不肯改变，那是他自己的选择。
人生都是过客嘛，就看在这个过的过程中，你怎么过，选择上策和选择下策，都是自己的事情。所以说，到底怎么修，如何对待你的家人和朋友，做出你正确的选择，反正是大爱心，绝对不会是爱一个人。你爱的是世界，爱的是从你身边延续的所有的链接。
6、为什么家人没有改变？老师已经在这里把答案告诉我们了，非常简单只有你内心真正的改变了，扭转了，树立了大的人生目标，你那个大的力量才能作用到你的家人身上，我们要活的让自己有价值。那什么叫价值呢？别人需要你就是你的价值，别人不需要你，那你没有价值，你能给别人带来快乐，你能帮助别人解脱痛苦你就具有了价值，因为别人需要你，你能给他带去他所需要的那份价值，需要你的价值越大，那么你成长的越快。说明你修得越好，越精进，所以说我们要尽快的使自己变得有价值，在你的空间在你的平台上发力，这个身体是一个宅体，是我们心灵的宅体，是一个爱的宅体，你得让他呈现出大爱来。
第二部分，在我们学习的过程中，面对经典浩如烟海，我们应该怎么学习呢？
老师告诉我们，我们学的是精神，学的就是一个方向，靠方向，靠精神指引我们走正确的路，这就够了；我们是用精神用目标指引自己，知道这个就解决了人生的一切，这才是最重要的。守戒是为了修心，任何一个人在我们面前都可以给我们出一道考题，如果答对了，我们就成长了。答错了就下去了，所有人出现在我们面前都是帮助我们提升的，帮助我们成长的，我们在做事的过程中，在付出的过程中，不想自己反而成就的受益最大的是自己；因为你不想自己不就无我了；无我就达到了那个最高境界。
我们要学会借事练心，就是在不断的学习、做事的过程中提升自己。在帮助别人的过程中成就自己，修行是每时每刻的事情，时刻提醒自己我就是来修行的。
我们建寺院不是求佛给我们什么，而是我们要向佛学习什么，这才是建寺院的含义。我们要学的是圣人的精神。学圣人守戒是为了修心。任何人的出现都是帮我们成就的；别人和对面的人都是帮助咱修行的人，要感对方的恩。这是相互爱的回报。用爱呈现智慧，用感恩心不断的提升大爱心去感动别人，不断地向高能量级修行，相信一定会修出去。
第三方面，主要讲了乳腺疾病的原因主要有四点。
第一，男女关系不和谐：一是夫妻关系紧张，另一个夫妻之外的男女关系紧张。
第二，乳汁是高能量的水，水属于钱财，那么钱财又跟贪心相联系、贪心就是自私心量小想不开，得这个病的多重视钱财。
第三，乳房组织主要是肉，肉属于脾胃范畴，说明脾胃功能下降，脾胃不好是怨气重、不会变通，有不良情绪，也就是有阴土的性格。
第四，乳腺是肝经的分支，说明乳腺疾病跟肝的疏泄不利有关，那么肝经不通的人性格特点，跟肝病同源，抗上不服人较劲，爱发脾气爱发火，跟这些不良情绪有关。
这里讲了一个晚期乳腺癌女性，就是和兄弟姐妹怨气大，不顺妈妈的意在钱上太在乎；还是没超脱小我爱心不够，没有大爱心不能超越，她是一个负能量的状态。
第四方面，从“癌”字讲得癌症病的成因。
乳腺癌和其他癌症还有一个共同原因，多与杀生有关，那么杀生在我们生活中的杀生很多是与吃动物肉和堕胎两个原因，得癌症不是单纯一种原因一个形式造成的，是一个复杂的心理状态而导致的一个重症。所有的癌症都是身体出现的严重报警。弄不好会转移，都是长期的负能量、负面情绪积累堆积体内导致。从癌字面上来看，中国的汉字都是象形文字，都具有很深的意义。
癌字有三个口，我们说口乃心户之门，就是说三个口，代表三颗心，心太多了；三个小口都是小心眼儿，就是说想不开的事情就留在心里，堆积如山，这些全是负能量负面信息。另外口还代表嘴，病从口入 祸从口出；在饮食上不讲究或者是太挑剔，有怨气的说话太多，多张嘴说负能量的话发泄的话；口下无德就容易祸从口出，所有的癌症都有情绪上的严重反应，就是长时间的负面情绪的堆积。
老师说：有严重疾病的人要抓紧找到你来到这个人间的责任，要找到你的使命，让自己的大爱行升起来，抓紧发大愿，然后去行愿去破解过去，那些所有烦恼的事情，解开就解开，解不开也要放下，要非常乐观的积极的去面对人生，如果你的正能量明显提升了，这些疾病它就会慢慢的消失，所以说癌症并不可怕，癌症从另外一个方面来讲，它是好事，因为很多人得了癌症，才会看破人生，才找到自己真正的价值。不但改恶从善了断恶向善了，还找到了人生真正的意义，变成了一个大爱之人。
人活着的价值，就是看你对这个社会对国家到底有多大贡献。要想好就得有大爱心，有大爱心能够帮助世人解决很多的问题。所以，人活着，一定得提升大爱心，意识到自己的价值和使命。疾病是来报警的，提醒我们重新审视自己的人生观、价值观、世界观。帮助我们树立正确的远大的人生理想目标，所以说疾病并不可怕，只需要调整自己的心态，走向正确的人生之路，身体自然就走向康复。
在讲座中和现场课、微博文章中很多严重的不治之症，癌症病人都走向了康复，有这方面疾病的家人，不要有太大的心理压力，都要积极乐观的面对，这就是身体对自己和我们家人一个报警，就是提醒我们要重新的树立起正确的人生观价值观，要变的乐观，把过去的一切全部放下，重新获得新生，那么我们的身体自然就会调整到一个健康的状态，方法是必须真心把过错道歉改过，立志发愿力行。重大疾病和癌症病人，发大愿这是最后的一次机会，一定要听懂老师的话，一定要是从内心升起来悔意和愿力，把这个身体放下，把病也放下，一心一意的去服务大众；我们现在有这么好的机缘遇到了这套教育体系，适合任何的群体，疗效快，更是我们修行的助力工具。
愿我们都用自己的余生去推广这套教育体系，就是我们要真心真愿真干、真力行，把愿力落实到每一个当下，愿所有人都能听懂看懂学透真运用！利于自己利益他人！
感恩所有一直在支持、帮助、鼓励我的老师和亲人们！有您们真好！谢谢您们！我爱您们！
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