记忆的奥秘记忆的奥秘

年龄越大的人，对于近期发生的事总是忘记。他们只是忘记了而已，力不从心。

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我们对待老人每次都问同样的问题要保持耐心。
记忆大师往往通过联想记忆法来记忆。只是针对对于特殊实际内容。
对于考试，要安排多次学习，而不是考试前一天晚上。

利用各种策略帮助记忆。

1.对信息的复述，尤其是对信息进行有意义的精致化复述;

2.组织，例如对信息进行分类;
3.运用记忆术;
4.运用外在记忆助理，例如罗列清单和记笔记;
5.通过分散练习，分多个学习阶段获取知识，而非通过集中练习。

学习的奖励机制的设置很重要。

学习的策略是灵活多变的。

一些生活小经验

1. 提前感谢别人确实是让人照你的想法做事的好办法。
【记忆的奥秘】2. 面对问题时切忌墨守成规。

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3. 专家医生与新手的区别在于，新手医生不确定具体病症，会开出很多检查项目；专家往往根据经验只开出个别检查。
4. 群体思维很重要。

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