如何训练孩子的专注力
关于孩子的教育，相信很多人都听到过一个词叫静待花开。想一想静待花开四个字，其实是对那些等待的人的要求，而不是对花的要求的。对于一个受过严格训练的成年人来说，几个小时的时间都高度专注一件事也是非常劳力伤神的事情。
如果让一个孩子在一小时的时间内安静的专注于一件事情，是否是一个非常容易达到的要求呢？事实上，对于小学阶段的孩子来说，其实是相当困难的。
十岁以前的孩子，他的每一个注意力单元通常只有几分钟。所以你会发现，即便是学校四十分钟的一节课，老师会先用几分钟进行讲解，然后就进入讨论提问的环节，其实这就是一个调换集中注意力的方式，减少孩子走神的可能性。
你可能还会说:“我们家孩子玩乐高或者玩游戏的时候，他是可以安安静静的在那里待上一个小时的。”那么我要请你注意，孩子在玩游戏时，他的每一个集中注意力的单元，包括被反馈的时间其实是很短的。因为游戏要设计得好，有一个非常重点的地方就是要及时反馈，比如说你在屏幕上点到哪里哪里就有反应，但是如果你让孩子去读书，而孩子还没有养成带着问题去读书的习惯，那么他的反馈周期就会比较长，因此孩子会很容易产生疲劳感或厌烦的情绪。
那么家长们会问了，如何能够让孩子的注意力更加集中呢？给您的建议就是缩短孩子的每一个注意力单元的时间，比如一个四年级的孩子，建议每一个注意力单元15分钟就可以了。你可以在孩子的书桌上放一个15分钟的小沙漏，然后可以跟孩子做一个约定，就是在15分钟之内，他只能做一件事情，写作业就写作业，看书就看书，不要喝水，不要吃零食，不要去洗手间，桌面上只保持一个任务所需要的东西。到了15分钟，他可以休息5分钟，做自己想做的事情。在任务完成之后，他可以自由地支配自己的时间，然后这个注意力单元可以随着孩子适应之后慢慢地延长。针对小学阶段的孩子，如果一下子就把注意力单元延长到一小时，通常家长们得到的结果是会失望。
【如何训练孩子的专注力】另外，针对孩子的要求一定要适合他的年龄，因为你不能要求荷花在冬天开放，你也不能总拿自己的能力和孩子做比较。这个比较对象，应该是同龄的孩子，也建议你可以和孩子的老师经常聊一聊。
推荐阅读
- 遇到一哭二闹三打滚的孩子，怎么办┃山伯教育
- 考研英语阅读终极解决方案——阅读理解如何巧拿高分
- 如何寻找情感问答App的分析切入点
- mybatisplus如何在xml的连表查询中使用queryWrapper
- MybatisPlus使用queryWrapper如何实现复杂查询
- 孩子行为背后的秘密（2）胡老师讲座感悟
- 装聋作哑，关系融洽
- 父母越不讲道理，孩子反而越优秀！说的是你吗（）
- 孩子不是实现父母欲望的工具——林哈夫
- 历史教学书籍